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Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 11g di Proteine Ogni 214g)
per 100 g - Calorie: 105kcal | Gras: 1,41g | Carb: 18,6g | Prot: 4,86g
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Carne di Manzo Macinata (Hamburger, Circa 23% di Grassi, Fettine Surgelate)
per 100 g - Calorie: 282kcal | Gras: 23,19g | Carb: 0,0g | Prot: 17,11g
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Controfiletto di Manzo Superiore (Tagliato con 0.3 cm di Grasso, Qualità Media)
per 100 g - Calorie: 201kcal | Gras: 12,71g | Carb: 0,0g | Prot: 20,3g
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Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 141kcal | Gras: 5,47g | Carb: 0,0g | Prot: 21,57g
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Zuppa di Cipolle
per 100 g - Calorie: 123kcal | Gras: 5,26g | Carb: 13,38g | Prot: 5,55g
Altre dimensioni:
1 tazza - 296kcal
, 1 porzione - 296kcal
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Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi)
per 100 g - Calorie: 69kcal | Gras: 0,16g | Carb: 18,1g | Prot: 0,72g
Altre dimensioni:
1 tazza, senza semi - 110kcal
, 1 acino senza semi - 3kcal
, 1 acino d'uva, con i semi, produce - 4kcal
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Semi di Soia (Semi Maturi, al Vapore, Cotto)
per 100 g - Calorie: 81kcal | Gras: 4,45g | Carb: 6,53g | Prot: 8,47g
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Pesce Molo
per 100 g - Calorie: 78kcal | Gras: 0,67g | Carb: 0g | Prot: 17,00g
Altre dimensioni:
1 filetto - 94kcal
, 1 porzione - 70kcal
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Coscetta di Pollo con la Pelle al Forno o Fritta in Pastella (Mangiata con Pastella e Pelle)
per 1 piccolo - Calorie: 211kcal | Gras: 12,58g | Carb: 7,49g | Prot: 16,03g
Altre dimensioni:
1 media - 239kcal
, 1 grande - 325kcal
, 1 porzione - 239kcal
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Purè di Patate (Latte Intero e Burro Aggiunto)
per 100 g - Calorie: 113kcal | Gras: 4,22g | Carb: 16,77g | Prot: 1,87g
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