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Lattuga a Foglia Verde
per 100 g - Calorie: 15kcal | Gras: 0,15g | Carb: 2,79g | Prot: 1,36g
Altre dimensioni:
1 tazza, tagliuzzata - 5kcal
, 1 testa - 54kcal
, 1 interno della foglia - 1kcal
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Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati)
per 100 g - Calorie: 31kcal | Gras: 0,75g | Carb: 4,33g | Prot: 3,94g
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Semi di Girasole Tostati a Secco (senza Sale)
per 100 g - Calorie: 582kcal | Gras: 49,8g | Carb: 24,07g | Prot: 19,33g
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Noci Pecan Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale)
per 100 g - Calorie: 710kcal | Gras: 74,27g | Carb: 13,55g | Prot: 9,5g
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Noci di Macadamia Tostate a Secco (con Aggiunta di Sale)
per 100 g - Calorie: 716kcal | Gras: 76,08g | Carb: 12,83g | Prot: 7,79g
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Ciambelle Zuccherate o Glassate
per 1 media - Calorie: 192kcal | Gras: 10,30g | Carb: 22,86g | Prot: 2,34g
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Lievito in Polvere (Alluminio Solfato di Sodio, a Doppio Effetto)
per 1 cucchiaino - Calorie: 2kcal | Gras: 0,00g | Carb: 1,27g | Prot: 0,00g
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Formaggio Fresco Morbido (Basso Contenuto di Grassi, 1% Grassi nel Latte, senza Sodio)
per 100 g - Calorie: 72kcal | Gras: 1,0g | Carb: 2,7g | Prot: 12,4g
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Farina d'avena ai Multicereali
per 100 g - Calorie: 63kcal | Gras: 0,49g | Carb: 13,88g | Prot: 2,14g
Altre dimensioni:
1 tazza, cotta - 147kcal
, 1 oncia - 103kcal
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Cioccolato
per 100 g - Calorie: 535kcal | Gras: 29,66g | Carb: 59,4g | Prot: 7,65g
Altre dimensioni:
1 quadratino - 219kcal
, 1 pezzo - 52kcal
, 1 porzione (41 g) - 219kcal
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