per 100 g - Calorie: 180kcal | Gras: 10,3g | Carb: 4,2g | Prot: 16,5g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 110kcal | Gras: 2,86g | Carb: 2,63g | Prot: 17,28g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 15kcal | Gras: 0,15g | Carb: 2,79g | Prot: 1,36g
Altre dimensioni: 1 tazza, tagliuzzata - 5kcal , 1 testa - 54kcal , 1 interno della foglia - 1kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 102kcal | Gras: 11,46g | Carb: 0,09g | Prot: 0,12g
Altre dimensioni: 1 cucchiaino - 36kcal , 100 g - 718kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 cucchiaino - Calorie: 30kcal | Gras: 2,69g | Carb: 1,06g | Prot: 0,85g
Altre dimensioni: 1 cucchiaio da tavolo - 89kcal , 1 porzione - 89kcal , 100 g - 595kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 582kcal | Gras: 49,8g | Carb: 24,07g | Prot: 19,33g
Altre dimensioni: 1 tazza, sgusciati - 745kcal , 1 porzione - 93kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 porzione - Calorie: 106kcal | Gras: 0,83g | Carb: 21,98g | Prot: 3,33g
Altre dimensioni: 1 tazza - 152kcal , 1 salatino - 11kcal , 100 g - 379kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 250kcal | Gras: 9,31g | Carb: 29,92g | Prot: 11,17g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 63kcal | Gras: 0,49g | Carb: 13,88g | Prot: 2,14g
Altre dimensioni: 1 tazza, cotta - 147kcal , 1 oncia - 103kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 566kcal | Gras: 45,50g | Carb: 6,58g | Prot: 38,03g
Altre dimensioni: 1 tazza - 848kcal , 1 porzione - 170kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili