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Panino con Hamburger con 1/4 Libra di Carne (Quarter Pound)
per 1 (1/4 lb, circa 115 g) hamburger - Calorie: 459kcal | Gras: 23,18g | Carb: 31,71g | Prot: 28,47g
Altre dimensioni:
1 porzione - 459kcal
, 100 g - 294kcal
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Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate)
per 1 arachide - Calorie: 11kcal | Gras: 0,94g | Carb: 0,27g | Prot: 0,50g
Altre dimensioni:
1 porzione - 168kcal
, 100 g - 599kcal
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Biscotto con Gocce di Cioccolato
per 1 medio - Calorie: 49kcal | Gras: 2,47g | Carb: 6,41g | Prot: 0,55g
Altre dimensioni:
1 molto grande - 196kcal
, 1 grande - 68kcal
, 1 piccolo - 34kcal
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Fajita con Pollo e Verdure
per 1 tortilla - Calorie: 352kcal | Gras: 12,11g | Carb: 41,52g | Prot: 19,67g
Altre dimensioni:
1 porzione - 352kcal
, 1 fajita - 352kcal
, 100 g - 158kcal
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Lasagne senza Carne con Verdure
per 1 porzione (1/8 18 cm x 30 cm, circa 9 cm x 10 cm) - Calorie: 330kcal | Gras: 9,78g | Carb: 44,03g | Prot: 17,61g
Altre dimensioni:
1 porzione (1/6 quadrato da 20 cm, circa 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal
, 1 porzione - 293kcal
, 100 g - 129kcal
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Guacamole con Pomodori e Peperoncini
per 1 porzione - Calorie: 33kcal | Gras: 2,83g | Carb: 2,21g | Prot: 0,47g
Altre dimensioni:
1 tazza - 266kcal
, 100 g - 114kcal
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Insalata Verde con Verdure Assortite
per 100 g - Calorie: 15kcal | Gras: 0,15g | Carb: 3,14g | Prot: 0,74g
Altre dimensioni:
1 porzione - 11kcal
, 1 tazza - 11kcal
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Petto di Pollo con la Pelle al Forno o Fritto in Pastella
per 1/2 piccolo - Calorie: 313kcal | Gras: 15,92g | Carb: 11,38g | Prot: 29,36g
Altre dimensioni:
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa - 74kcal
, 1/2 medio - 365kcal
, 1/2 grande - 412kcal
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta
per 1 grande - Calorie: 152kcal | Gras: 11,15g | Carb: 1,97g | Prot: 10,63g
Altre dimensioni:
1 media - 141kcal
, 1 molto grande - 164kcal
, 1 tazza - 370kcal
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Tostada o Taco con Insalata, Manzo, Formaggio e Patatine di Mais
per 1 tazza - Calorie: 190kcal | Gras: 11,43g | Carb: 11,98g | Prot: 10,47g
Altre dimensioni:
1 porzione - 190kcal
, 1 insalata - 362kcal
, 100 g - 156kcal
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