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Pan di Spagna
per 1 fetta - Calorie: 187kcal | Gras: 2,71g | Carb: 36,35g | Prot: 4,60g
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Pane Pita
per 100 g - Calorie: 275kcal | Gras: 1,2g | Carb: 55,7g | Prot: 9,1g
Altre dimensioni:
1 porzione - 124kcal
, 1 piccolo - 77kcal
, 1 molto grande - 314kcal
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Pane all'aglio
per 100 g - Calorie: 330kcal | Gras: 12,78g | Carb: 45,62g | Prot: 7,75g
Altre dimensioni:
1 fetta piccola - 53kcal
, 1 porzione - 96kcal
, 1 fetta grande - 135kcal
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Pane Integrale
per 100 g - Calorie: 259kcal | Gras: 4,11g | Carb: 47,14g | Prot: 9,13g
Altre dimensioni:
1 fetta regolare - 67kcal
, 1 porzione - 67kcal
, 1 fetta sottile - 52kcal
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Pane Azzimo
per 100 g - Calorie: 362kcal | Gras: 1,41g | Carb: 78,93g | Prot: 11,21g
Altre dimensioni:
1 fetta - 120kcal
, 1 porzione - 120kcal
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Cialda 100% Integrale o ai Cereali
per 1 rotondo (10 cm di diametro) (anche surgelati) - Calorie: 104kcal | Gras: 4,38g | Carb: 13,00g | Prot: 3,60g
Altre dimensioni:
1 porzione - 198kcal
, 1 rotondo (18 cm di diametro) - 200kcal
, 100 g - 267kcal
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Formaggio Fresco Morbido (Basso Contenuto di Grassi,2% Grassi nel Latte)
per 100 g - Calorie: 90kcal | Gras: 1,93g | Carb: 3,63g | Prot: 13,74g
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Crema Inglese o al Caffe (Light)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 29kcal | Gras: 2,90g | Carb: 0,55g | Prot: 0,40g
Altre dimensioni:
1 tazza - 468kcal
, 1 confezione singola - 22kcal
, 100 g - 195kcal
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Latte Caldo e Cacao
per 1 tazza - Calorie: 192kcal | Gras: 5,82g | Carb: 26,58g | Prot: 8,80g
Altre dimensioni:
100 g - 77kcal
, 100 ml - 81kcal
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Formaggio Cheddar o Colby (Basso Contenuto di Grassi)
per 100 g - Calorie: 173kcal | Gras: 7,0g | Carb: 1,91g | Prot: 24,35g
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