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Carne Macinata (80% Magra / 20% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 271kcal | Gras: 17,82g | Carb: 0,0g | Prot: 25,75g
Altre dimensioni:
1 fettina - 209kcal
, 1 porzione - 230kcal
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Chili con Fagioli (in Scatola)
per 100 g - Calorie: 112kcal | Gras: 5,49g | Carb: 11,91g | Prot: 5,71g
Altre dimensioni:
1 tazza - 287kcal
, 1 cucchiaio da tavolo - 18kcal
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Pane alla Banana (con Margarina)
per 1 fetta - Calorie: 196kcal | Gras: 6,30g | Carb: 32,76g | Prot: 2,58g
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Biscotti di Zucchero (con Margarina)
per 1 biscotto - Calorie: 66kcal | Gras: 3,28g | Carb: 8,40g | Prot: 0,83g
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Polpette di Maiale
per 1 media - Calorie: 47kcal | Gras: 1,95g | Carb: 1,33g | Prot: 5,55g
Altre dimensioni:
1 piccola - 23kcal
, 1 grande - 70kcal
, 1 porzione - 180kcal
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Pop Corn Bianchi Cotti con Olio
per 1 tazza - Calorie: 55kcal | Gras: 3,09g | Carb: 6,29g | Prot: 0,99g
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Caffè (Cappuccino in Polvere, Istantaneo, con Zucchero)
per 1 porzione pari a 1 busta - Calorie: 231kcal | Gras: 3,17g | Carb: 48,99g | Prot: 1,77g
Altre dimensioni:
1 porzione pari a 2-1/2 cucchiai da tavola - 110kcal
, 100 g - 406kcal
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Fagioli Rossi (con Sale, Cotti, Bolliti)
per 100 g - Calorie: 127kcal | Gras: 0,5g | Carb: 22,8g | Prot: 8,67g
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Toast alla Francese (con Latte Magro 2%)
per 1 fetta - Calorie: 149kcal | Gras: 7,02g | Carb: 16,25g | Prot: 5,00g
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Enchilada con Formaggio e Carne di Manzo
per 1 enchilada - Calorie: 323kcal | Gras: 17,64g | Carb: 30,47g | Prot: 11,92g
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