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Semi di Soia (Semi Maturi, al Vapore, Cotto)
per 100 g - Calorie: 81kcal | Gras: 4,45g | Carb: 6,53g | Prot: 8,47g
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Insalata di Patate
per 100 g - Calorie: 143kcal | Gras: 8,2g | Carb: 11,17g | Prot: 2,68g
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Patate Russet (Polpa e Buccia, al Forno)
per 100 g - Calorie: 97kcal | Gras: 0,13g | Carb: 21,44g | Prot: 2,63g
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Ceci Subito Pronti (Auchan)
per 100g - Calorie: 125kcal | Gras: 2,20g | Carb: 16,80g | Prot: 6,70g
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Sughi Pronti Arrabbiata (Iper)
per 100g - Calorie: 60kcal | Gras: 3,00g | Carb: 4,30g | Prot: 2,10g
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Ceci Già Pronti (Pedon)
per 100g - Calorie: 154kcal | Gras: 2,80g | Carb: 19,00g | Prot: 9,50g
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Patate Bianche (Polpa e Buccia, al Forno)
per 100 g - Calorie: 94kcal | Gras: 0,15g | Carb: 21,08g | Prot: 2,1g
Altre dimensioni:
1 grande - 281kcal
, 1 media - 163kcal
, 1 piccola - 130kcal
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Patate Bianche (Polpa e Buccia)
per 100 g - Calorie: 70kcal | Gras: 0,1g | Carb: 15,71g | Prot: 1,68g
Altre dimensioni:
1 grande - 258kcal
, 1 media - 149kcal
, 1 piccola - 119kcal
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Cozze Cotte al Vapore o Bollite
per 1 cozza - Calorie: 14kcal | Gras: 0,36g | Carb: 0,59g | Prot: 1,89g
Altre dimensioni:
1 porzione - 145kcal
, 1 tazza - 256kcal
, 100 g - 171kcal
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Patate al Forno
per 100 g - Calorie: 92kcal | Gras: 0,13g | Carb: 21,00g | Prot: 2,48g
Altre dimensioni:
1 media - 159kcal
, 1 piccola - 127kcal
, 1 porzione - 159kcal
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