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Bulgur (Cotto)
per 100 g - Calorie: 83kcal | Gras: 0,24g | Carb: 18,58g | Prot: 3,08g
Altre dimensioni:
1 tazza - 151kcal
, 1 cucchiaio da tavolo - 7kcal
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Tacchino Bianco (Tagliato in Rosticceria)
per 100 g - Calorie: 112kcal | Gras: 3,0g | Carb: 7,7g | Prot: 13,5g
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Riso Bianco (Grani Lunghi, Cotto)
per 100 g - Calorie: 130kcal | Gras: 0,28g | Carb: 28,17g | Prot: 2,69g
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Riso Bianco (Grani Corti, Cotto)
per 100 g - Calorie: 130kcal | Gras: 0,19g | Carb: 28,73g | Prot: 2,36g
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Sugo di Tacchino (in Scatola)
per 100 g - Calorie: 51kcal | Gras: 2,1g | Carb: 5,1g | Prot: 2,6g
Altre dimensioni:
1 cucchiaio da tavolo - 8kcal
, 1 scatoletta - 152kcal
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Semi di Soia (Semi Maturi, al Vapore, Cotto)
per 100 g - Calorie: 81kcal | Gras: 4,45g | Carb: 6,53g | Prot: 8,47g
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Polpette di Tacchino
per 1 media - Calorie: 42kcal | Gras: 1,16g | Carb: 1,94g | Prot: 5,50g
Altre dimensioni:
1 finger food - 10kcal
, 1 piccola - 21kcal
, 1 grande - 62kcal
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Petto di Tacchino
per 100 g - Calorie: 111kcal | Gras: 0,65g | Carb: 0,0g | Prot: 24,6g
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Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso)
per 1 porzione pari a 2 fette - Calorie: 91kcal | Gras: 4,82g | Carb: 2,14g | Prot: 9,30g
Altre dimensioni:
1 fetta - 46kcal
, 100 g - 163kcal
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Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro)
per 100 g - Calorie: 110kcal | Gras: 2,86g | Carb: 2,63g | Prot: 17,28g
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