Rio Mare Sgombro alla Ligure Calorie e Informazioni Nutrizionali

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Filetti di Sgombro Grigliati con Olive Verdi e Nere (Rio Mare)

per 100g - Calorie: 298kcal | Gras: 26,00g | Carb: 1,00g | Prot: 15,00g Valori Nutrizionali - Simili

Filetti di Sgombro al Naturale con Una Fetta di Limone (Rio Mare)

per 100g - Calorie: 173kcal | Gras: 9,00g | Carb: 0,00g | Prot: 23,00g Valori Nutrizionali - Simili

Per Pasta alla Salentina (Rio Mare)

per 100g - Calorie: 291kcal | Gras: 25,00g | Carb: 4,00g | Prot: 11,50g Valori Nutrizionali - Simili

Per Pasta alla Puttanesca con Tonno (Rio Mare)

per 100g - Calorie: 277kcal | Gras: 25,00g | Carb: 1,50g | Prot: 11,00g Valori Nutrizionali - Simili

Per Pasta alla Marinara con Tonno (Rio Mare)

per 100g - Calorie: 322kcal | Gras: 30,00g | Carb: 1,00g | Prot: 12,00g Valori Nutrizionali - Simili

Lumache di Mare

per 100 g - Calorie: 90kcal | Gras: 1,4g | Carb: 2,0g | Prot: 16,1g , Di più... Valori Nutrizionali - Simili

Insalata di Mare

per 100 g - Calorie: 153kcal | Gras: 10,84g | Carb: 1,60g | Prot: 11,84g
Altre dimensioni: 1 tazza - 318kcal , 1 porzione - 239kcal , Di più... Valori Nutrizionali - Simili

Ricci di Mare

per 100 g - Calorie: 120kcal | Gras: 4,89g | Carb: 3,35g | Prot: 16,07g , Di più... Valori Nutrizionali - Simili

Sgombro Dell'atlantico

per 100 g - Calorie: 205kcal | Gras: 13,89g | Carb: 0,0g | Prot: 18,6g , Di più... Valori Nutrizionali - Simili

Cicale di Mare

per 100 g - Calorie: 75kcal | Gras: 0,93g | Carb: 2,21g | Prot: 13,37g
Altre dimensioni: 1 porzione - 90kcal , 1 pezzo - 9kcal , Di più... Valori Nutrizionali - Simili

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