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Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 171kcal | Gras: 6,55g | Carb: 0,0g | Prot: 26,29g
Altre dimensioni:
1 porzione - 145kcal
, 1 fettina - 140kcal
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Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 127kcal | Gras: 3,54g | Carb: 0,0g | Prot: 22,27g
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Barette per la Colazione (Avena, Zucchero, Uvetta, Cocco, incluse le Barette al Muesli)
per 1 barretta - Calorie: 200kcal | Gras: 7,57g | Carb: 28,68g | Prot: 4,21g
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Insalata di Tonno e Uovo
per 1 tazza - Calorie: 408kcal | Gras: 26,89g | Carb: 13,02g | Prot: 28,52g
Altre dimensioni:
1 porzione - 306kcal
, 100 g - 196kcal
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Misto di Noci e Noccioline
per 100 g - Calorie: 617kcal | Gras: 56,3g | Carb: 21,58g | Prot: 16,51g
Altre dimensioni:
1 porzione - 173kcal
, 1 tazza - 876kcal
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Riso Bianco e Riso Selvatico
per 1 tazza, cotto - Calorie: 188kcal | Gras: 3,56g | Carb: 34,68g | Prot: 3,65g
Altre dimensioni:
1 porzione - 125kcal
, 100 g - 112kcal
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Quesadilla con Pollame e Formaggio
per 1 Tortilla ripiena di formaggio - Calorie: 563kcal | Gras: 31,54g | Carb: 37,06g | Prot: 31,56g
Altre dimensioni:
1 porzione - 563kcal
, 100 g - 306kcal
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Maccheroni alla Panna e Formaggio
per 100 g - Calorie: 208kcal | Gras: 8,59g | Carb: 24,09g | Prot: 8,13g
Altre dimensioni:
1 tazza - 416kcal
, 1 porzione - 312kcal
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Condimento di Senape e Miele
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 50kcal | Gras: 2,70g | Carb: 6,96g | Prot: 0,15g
Altre dimensioni:
1 porzione - 100kcal
, 1 bustina - 141kcal
, 100 g - 321kcal
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta
per 1 grande - Calorie: 152kcal | Gras: 11,15g | Carb: 1,97g | Prot: 10,63g
Altre dimensioni:
1 media - 141kcal
, 1 molto grande - 164kcal
, 1 tazza - 370kcal
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