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da 201 a 210 di 2008
Germogli di Bambù Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 1 tazza, a fette - Calorie: 34kcal | Gras: 0,37g | Carb: 6,40g | Prot: 3,19g
Altre dimensioni:
1 porzione - 8kcal
, 100 g - 28kcal
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Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 22kcal | Gras: 0,37g | Carb: 3,96g | Prot: 1,75g
Altre dimensioni:
1 tazza - 40kcal
, 1 porzione - 20kcal
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Lenticchie in Scatola (Carrefour)
per 100g - Calorie: 85kcal | Gras: 0,50g | Carb: 12,00g | Prot: 6,30g
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Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 23kcal | Gras: 0,45g | Carb: 4,08g | Prot: 1,83g
Altre dimensioni:
1 porzione - 15kcal
, 1 testa media - 128kcal
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Chicchi di Grano Saraceno (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 92kcal | Gras: 0,62g | Carb: 19,86g | Prot: 3,37g
Altre dimensioni:
1 tazza, cotti - 155kcal
, 1 porzione - 104kcal
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Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure
per 1 porzione - Calorie: 68kcal | Gras: 3,96g | Carb: 3,50g | Prot: 5,08g
Altre dimensioni:
1 tazza - 274kcal
, 100 g - 110kcal
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Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 32kcal | Gras: 0,50g | Carb: 5,13g | Prot: 3,99g
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Piselli in Scatola (La Caterina)
per 100g - Calorie: 105kcal | Gras: 0,60g | Carb: 14,30g | Prot: 6,80g
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Ceci in Scatola (Esselunga Bio)
per 100g - Calorie: 124kcal | Gras: 2,70g | Carb: 15,70g | Prot: 6,30g
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Peperoncino
per 100 g - Calorie: 40kcal | Gras: 0,32g | Carb: 9,14g | Prot: 1,94g
Altre dimensioni:
1 tazza, tagliato a pezzi - 60kcal
, 1 peperone - 18kcal
, 1 porzione - 18kcal
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