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da 201 a 210 di 2002
Focaccia Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile
per 1 panino - Calorie: 339kcal | Gras: 17,54g | Carb: 25,75g | Prot: 18,76g
Altre dimensioni:
1 porzione - 339kcal
, 100 g - 220kcal
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Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 276kcal | Gras: 19,27g | Carb: 0,0g | Prot: 23,96g
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio
per 1 grande - Calorie: 140kcal | Gras: 10,37g | Carb: 2,23g | Prot: 9,15g
Altre dimensioni:
1 molto grande - 151kcal
, 1 uovo - 140kcal
, 1 porzione - 140kcal
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Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 212kcal | Gras: 14,31g | Carb: 0,0g | Prot: 19,39g
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Tostada o Taco con Manzo, Formaggio e Insalata
per 1 taco o tostada - Calorie: 221kcal | Gras: 12,65g | Carb: 16,20g | Prot: 10,88g
Altre dimensioni:
1 porzione - 221kcal
, 100 g - 283kcal
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Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 189kcal | Gras: 8,69g | Carb: 0,0g | Prot: 25,99g
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Tostada o Taco con Manzo, Formaggio, Insalata, Pomodoro e Salsa
per 1 taco o tostada - Calorie: 173kcal | Gras: 10,25g | Carb: 10,96g | Prot: 9,67g
Altre dimensioni:
1 porzione - 173kcal
, 100 g - 209kcal
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Costolette di Manzo (Piccole, Tagliate con 0,3 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 254kcal | Gras: 19,06g | Carb: 0,0g | Prot: 19,33g
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Nachos con Carne di Manzo, Fagioli e Formaggio
per 1 tazza - Calorie: 363kcal | Gras: 21,36g | Carb: 24,51g | Prot: 18,88g
Altre dimensioni:
1 porzione - 77kcal
, 1 Nacho - 19kcal
, 1 un ordine - 787kcal
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Carne di Manzo Allo Spiedo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 166kcal | Gras: 7,93g | Carb: 0,0g | Prot: 22,06g
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