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Carne e Pelle di Quaglia
per 1 quaglia - Calorie: 209kcal | Gras: 13,13g | Carb: 0,00g | Prot: 21,40g
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Patate Russet (Polpa e Buccia)
per 1 media - Calorie: 168kcal | Gras: 0,17g | Carb: 38,49g | Prot: 4,56g
Altre dimensioni:
1 piccola - 134kcal
, 1 grande - 292kcal
, 1/2 tazza, a dadini - 59kcal
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Marmellate e Conserve di Albicocche
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 48kcal | Gras: 0,04g | Carb: 12,88g | Prot: 0,14g
Altre dimensioni:
1 pacchetto - 34kcal
, 100 g - 242kcal
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Panino con Uova e Insalata
per 1 panino - Calorie: 485kcal | Gras: 34,76g | Carb: 28,33g | Prot: 13,72g
Altre dimensioni:
1 porzione - 485kcal
, 100 g - 305kcal
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Quesadilla con Carne e Formaggio
per 1 Tortilla ripiena di formaggio - Calorie: 596kcal | Gras: 35,18g | Carb: 37,06g | Prot: 31,74g
Altre dimensioni:
1 porzione - 596kcal
, 100 g - 324kcal
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Pizza con Carne e Frutta
per 1 fetta - Calorie: 248kcal | Gras: 8,96g | Carb: 31,06g | Prot: 10,74g
Altre dimensioni:
1 media - 2321kcal
, 1 pizza - 1978kcal
, 100 g - 230kcal
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Insalata Mista di Pollo o Tacchino (Pollo e/o Tacchino, Verdure diverse da Pomodori e Carote)
per 1 tazza - Calorie: 65kcal | Gras: 1,30g | Carb: 1,74g | Prot: 11,08g
Altre dimensioni:
1 porzione - 65kcal
, 100 g - 72kcal
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Latte (1% di Contenuto di Grassi con Aggiunta di Vitamina A)
per 1 tazza - Calorie: 102kcal | Gras: 2,37g | Carb: 12,18g | Prot: 8,22g
Altre dimensioni:
100 g - 42kcal
, 100 ml - 43kcal
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Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 276kcal | Gras: 19,27g | Carb: 0,0g | Prot: 23,96g
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Controfiletto di Bisonte Superiore (solo Parte Magra, Tagliato con 0 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 113kcal | Gras: 2,4g | Carb: 0,0g | Prot: 21,4g
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