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Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 189kcal | Gras: 8,69g | Carb: 0,0g | Prot: 25,99g
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Tonno al Naturale
per 1 scatoletta - Calorie: 60kcal | Gras: 0,51g | Carb: 0g | Prot: 12,90g
Altre dimensioni:
1 porzione - 60kcal
, 100 g - 107kcal
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Pane Pita con Pollo (stile Fajita), Insalata e Pomodoro
per 1 panino con pane pita - Calorie: 310kcal | Gras: 12,21g | Carb: 28,13g | Prot: 21,73g
Altre dimensioni:
1 porzione - 310kcal
, 100 g - 150kcal
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Condimento per Inslata con Formaggio Blu o Roquefort
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 76kcal | Gras: 7,84g | Carb: 1,11g | Prot: 0,72g
Altre dimensioni:
1 tazza - 1235kcal
, 100 g - 504kcal
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Insalata di Uova
per 100 g - Calorie: 318kcal | Gras: 30,26g | Carb: 1,93g | Prot: 9,20g
Altre dimensioni:
1 porzione - 353kcal
, 1 tazza - 706kcal
, 1 media - 216kcal
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Insalata di Farro
per 100 g - Calorie: 195kcal | Gras: 11,34g | Carb: 19,46g | Prot: 5,48g
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Tonno al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 153kcal | Gras: 3,96g | Carb: 0,41g | Prot: 27,30g
Altre dimensioni:
1 bistecca - 228kcal
, 1 porzione - 130kcal
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Stufato di Tonno con Zuppa di Funghi e Verdure
per 1 tazza - Calorie: 381kcal | Gras: 19,13g | Carb: 22,02g | Prot: 29,25g
Altre dimensioni:
1 porzione - 286kcal
, 100 g - 170kcal
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Mozzarella con Latte Intero
per 100 g - Calorie: 300kcal | Gras: 22,35g | Carb: 2,19g | Prot: 22,17g
Altre dimensioni:
1 fetta - 85kcal
, 1 porzione - 84kcal
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Polpette con il Sugo
per 1 polpetta con il sugo - Calorie: 81kcal | Gras: 5,28g | Carb: 0,11g | Prot: 7,76g
Altre dimensioni:
1 porzione - 333kcal
, 100 g - 189kcal
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