per 1 panino (75g) - Calorie: 215kcal | Gras: 4,10g | Carb: 37,00g | Prot: 6,40g    Valori Nutrizionali - Simili

per 100g - Calorie: 277kcal | Gras: 2,80g | Carb: 52,00g | Prot: 9,30g    Valori Nutrizionali - Simili

per 100g - Calorie: 285kcal | Gras: 4,40g | Carb: 51,00g | Prot: 9,20g    Valori Nutrizionali - Simili

per 100g - Calorie: 274kcal | Gras: 3,80g | Carb: 50,00g | Prot: 8,50g    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 116kcal | Gras: 6,09g | Carb: 6,52g | Prot: 9,00g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1/2 medio - Calorie: 56kcal | Gras: 4,54g | Carb: 0,38g | Prot: 3,24g
Altre dimensioni: 1 porzione - 62kcal , 1/2 molto grande - 70kcal , 1/2 uovo - 62kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 ciambella - Calorie: 235kcal | Gras: 15,92g | Carb: 19,50g | Prot: 4,16g
Altre dimensioni: 1 porzione - 235kcal , 100 g - 361kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 rotondo (18 cm di diametro) - Calorie: 209kcal | Gras: 6,18g | Carb: 33,60g | Prot: 4,80g
Altre dimensioni: 1 quadrato (quadrato di 10 cm) (anche surgelato) - 103kcal , 1 porzione - 206kcal , 1 rotondo (10 cm di diametro) (anche surgelati) - 108kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 filetto - Calorie: 123kcal | Gras: 1,33g | Carb: 0,31g | Prot: 25,53g
Altre dimensioni: 1 porzione - 93kcal , 100 g - 109kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 porzione - Calorie: 280kcal | Gras: 5,66g | Carb: 48,24g | Prot: 8,40g
Altre dimensioni: 1 tazza - 280kcal , 100 g - 117kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili