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Trancio di Tonno Pinne Gialle Decongelato (Il Gigante)
per 100g - Calorie: 103kcal | Gras: 1,20g | Carb: 0,00g | Prot: 23,00g
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Tonno Pinne Gialle all'olio di Oliva (Nostromo)
per 100g - Calorie: 265kcal | Gras: 20,00g | Carb: 0,00g | Prot: 20,00g
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Insalata di Tonno e Formaggio
per 1 tazza - Calorie: 451kcal | Gras: 30,62g | Carb: 14,29g | Prot: 30,04g
Altre dimensioni:
1 porzione - 339kcal
, 100 g - 217kcal
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Panino al Tonno e Insalata
per 1 panino - Calorie: 287kcal | Gras: 7,17g | Carb: 36,38g | Prot: 19,01g
Altre dimensioni:
1 porzione - 287kcal
, 100 g - 183kcal
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Noci e Noccioline Miste Tostate a Secco (con Arachidi, con Aggiunta di Sale)
per 100 g - Calorie: 594kcal | Gras: 51,45g | Carb: 25,35g | Prot: 17,3g
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Insalata di Tonno
per 1 tazza - Calorie: 383kcal | Gras: 22,92g | Carb: 14,48g | Prot: 29,68g
Altre dimensioni:
1 porzione - 287kcal
, 100 g - 184kcal
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Tonno al Naturale
per 1 scatoletta - Calorie: 60kcal | Gras: 0,51g | Carb: 0g | Prot: 12,90g
Altre dimensioni:
1 porzione - 60kcal
, 100 g - 107kcal
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Peperoni Gialli Dolci
per 100 g - Calorie: 27kcal | Gras: 0,21g | Carb: 6,32g | Prot: 1,0g
Altre dimensioni:
1 grande - 50kcal
, 10 strisce - 14kcal
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Tonno al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 153kcal | Gras: 3,96g | Carb: 0,41g | Prot: 27,30g
Altre dimensioni:
1 bistecca - 228kcal
, 1 porzione - 130kcal
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Mais Dolce Giallo (Sgranato dalla Pannocchia, Surgelato)
per 100 g - Calorie: 88kcal | Gras: 0,77g | Carb: 20,8g | Prot: 3,02g
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