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Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum)
Carne Macinata di Manzo (80% Magra / 20% di Grasso)
Miscela di Burro e Margarina (60% di Olio di Semi & 40% di Burro)
Ala di Pollo con la Pelle al Forno o Fritta in Pastella (Mangiata con Pastella e Pelle)
Soya High in Protein  (Alpro)
Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia)
Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi)
Pollo o Tacchino e Verdure in Salsa a Base di Soia (tra cui Carote, Broccoli, no Patate)
Pasta alla Norma
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