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Cereali d'avena (senza Sale, Cotti in Acqua, non Arricchiti)
per 100 g - Calorie: 63kcal | Gras: 1,0g | Carb: 10,8g | Prot: 2,6g
Altre dimensioni:
1 tazza - 147kcal
, 1 cucchiaio da tavolo - 9kcal
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Semi di Soia (Semi Maturi, al Vapore, Cotto)
per 100 g - Calorie: 81kcal | Gras: 4,45g | Carb: 6,53g | Prot: 8,47g
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Purè di Patate (Latte Intero e Burro Aggiunto)
per 100 g - Calorie: 113kcal | Gras: 4,22g | Carb: 16,77g | Prot: 1,87g
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Lievito in Polvere (Alluminio Solfato di Sodio, a Doppio Effetto)
per 1 cucchiaino - Calorie: 2kcal | Gras: 0,00g | Carb: 1,27g | Prot: 0,00g
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Caffè (Cappuccino in Polvere, Istantaneo, con Zucchero)
per 1 porzione pari a 1 busta - Calorie: 231kcal | Gras: 3,17g | Carb: 48,99g | Prot: 1,77g
Altre dimensioni:
1 porzione pari a 2-1/2 cucchiai da tavola - 110kcal
, 100 g - 406kcal
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Fagioli Rossi (con Sale, Cotti, Bolliti)
per 100 g - Calorie: 127kcal | Gras: 0,5g | Carb: 22,8g | Prot: 8,67g
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Toast alla Francese (con Latte Magro 2%)
per 1 fetta - Calorie: 149kcal | Gras: 7,02g | Carb: 16,25g | Prot: 5,00g
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Quesadilla con Formaggio senza Carne
per 1 Tortilla ripiena di formaggio - Calorie: 490kcal | Gras: 28,78g | Carb: 37,20g | Prot: 20,02g
Altre dimensioni:
1 porzione - 490kcal
, 100 g - 345kcal
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Petto di Pollo Fritto senza Pastella (Mangiato senza Pelle)
per 100 g - Calorie: 184kcal | Gras: 4,68g | Carb: 0g | Prot: 33,34g
Altre dimensioni:
1/2 medio - 158kcal
, 1 fetta sottile - 13kcal
, 1/2 piccolo - 138kcal
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Formaggio Fresco Morbido (senza Grassi)
per 100 g - Calorie: 85kcal | Gras: 0,42g | Carb: 1,85g | Prot: 17,27g
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