per 1 seme - Calorie: 4kcal | Gras: 0,32g | Carb: 0,19g | Prot: 0,15g
Altre dimensioni: 1 oncia (pari a 28 g) (49 noci) - 161kcal , 100 g - 568kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 585kcal | Gras: 49,66g | Carb: 21,51g | Prot: 23,68g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 585kcal | Gras: 49,66g | Carb: 21,51g | Prot: 23,68g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 panino - Calorie: 342kcal | Gras: 16,89g | Carb: 37,94g | Prot: 12,23g
Altre dimensioni: 1 porzione - 342kcal , 100 g - 368kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 fetta regolare - Calorie: 69kcal | Gras: 1,20g | Carb: 12,92g | Prot: 2,72g
Altre dimensioni: 1 fetta grande - 80kcal , 1 fetta sottile - 58kcal , 1 porzione - 69kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza - Calorie: 379kcal | Gras: 13,39g | Carb: 46,18g | Prot: 17,91g
Altre dimensioni: 1 porzione - 379kcal , 100 g - 153kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 245kcal | Gras: 9,95g | Carb: 30,81g | Prot: 7,87g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 grande - Calorie: 106kcal | Gras: 7,34g | Carb: 2,38g | Prot: 7,22g
Altre dimensioni: 1 media - 98kcal , 1 enorme - 128kcal , 1 porzione - 106kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza - Calorie: 12kcal | Gras: 0,12g | Carb: 2,77g | Prot: 0,63g
Altre dimensioni: 1 porzione - 12kcal , 1 insalata da contorno - 26kcal , 100 g - 17kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 piccola - Calorie: 90kcal | Gras: 6,48g | Carb: 1,22g | Prot: 6,22g
Altre dimensioni: 1 media - 124kcal , 1 grande - 161kcal , 1 porzione - 468kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili