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da 231 a 240 di 2000
Spaghetti alla Puttanesca
per 100 g - Calorie: 149kcal | Gras: 5,80g | Carb: 19,33g | Prot: 4,99g
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Crackers alla Farina di Frumento
per 1 porzione pari a un pezzo rettangolare grande o 2 quadrati o 4 piccoli rettangoli - Calorie: 59kcal | Gras: 1,41g | Carb: 10,75g | Prot: 0,97g
Altre dimensioni:
1 tazza, spezzettati - 360kcal
, 1 porzione - 118kcal
, 100 g - 423kcal
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Pesto alla Genovese con Pomodori Secchi (Polli)
per 100g - Calorie: 425kcal | Gras: 42,00g | Carb: 4,90g | Prot: 5,10g
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Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno
per 1 piccola o tagliata sottile - Calorie: 118kcal | Gras: 6,76g | Carb: 0g | Prot: 13,27g
Altre dimensioni:
1 media - 216kcal
, 1 grande - 314kcal
, 1 porzione - 216kcal
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Braciola di Maiale Infarinata alla Griglia o al Forno
per 1 piccola o tagliata sottile - Calorie: 139kcal | Gras: 6,94g | Carb: 4,20g | Prot: 13,86g
Altre dimensioni:
1 media - 252kcal
, 1 grande - 370kcal
, 1 porzione - 252kcal
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Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle)
per 100 g - Calorie: 188kcal | Gras: 7,35g | Carb: 0g | Prot: 28,69g
Altre dimensioni:
1 tazza, a dadini - 254kcal
, 1 porzione - 160kcal
, 1 pezzo medio - 98kcal
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Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (con la Pelle)
per 100 g - Calorie: 195kcal | Gras: 7,72g | Carb: 0g | Prot: 29,55g
Altre dimensioni:
1 un quarto di petto - 302kcal
, 1/2 piccolo - 164kcal
, 1/2 medio - 191kcal
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Pesto Genovese (Stemarpast)
per 100g - Calorie: 410kcal | Gras: 40,60g | Carb: 1,50g | Prot: 9,80g
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Petto di Quaglia
per 1 unità - Calorie: 256kcal | Gras: 6,22g | Carb: 0,00g | Prot: 46,99g
Altre dimensioni:
1 petto - 69kcal
, 100 g - 123kcal
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Crostata alla Frutta
per 1 fetta - Calorie: 179kcal | Gras: 3,86g | Carb: 31,85g | Prot: 4,55g
Altre dimensioni:
1 porzione - 179kcal
, 100 g - 149kcal
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