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Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 32kcal | Gras: 0,50g | Carb: 5,13g | Prot: 3,99g
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Ala di Pollo, Carne e Pelle (Arrosto, Cotta)
per 1 ala, senza ossa - Calorie: 99kcal | Gras: 6,62g | Carb: 0,00g | Prot: 9,13g
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Cetriolo Sott'aceto Aromatizzato All' Aneto (Basso Contenuto di Sodio)
per 1 medio - Calorie: 12kcal | Gras: 0,12g | Carb: 2,68g | Prot: 0,40g
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Mirtilli senza Zuccheri Aggiunti Confezionati in Acqua (Cotti o in Scatola)
per 100 g - Calorie: 38kcal | Gras: 0,22g | Carb: 9,71g | Prot: 0,5g
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Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno
per 100 g - Calorie: 195kcal | Gras: 7,72g | Carb: 0g | Prot: 29,55g
Altre dimensioni:
1 fetta sottile - 14kcal
, 1/2 piccolo - 164kcal
, 1 fetta media - 27kcal
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Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia
per 1 piccola - Calorie: 86kcal | Gras: 4,42g | Carb: 0g | Prot: 10,72g
Altre dimensioni:
1 media - 111kcal
, 1 grande - 146kcal
, 1 porzione - 111kcal
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Tostada o Taco senza Carne con Fagioli, Formaggio, Insalata, Pomodoro e Salsa
per 1 taco o tostada - Calorie: 144kcal | Gras: 6,83g | Carb: 16,42g | Prot: 5,29g
Altre dimensioni:
1 porzione - 144kcal
, 100 g - 164kcal
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Petto di Pollo senza Pelle al Forno o Fritto in Pastella (Pastella Mangiata)
per 100 g - Calorie: 234kcal | Gras: 9,88g | Carb: 9,69g | Prot: 25,00g
Altre dimensioni:
1 tazza, pezzo a dadini - 316kcal
, 1/2 piccolo - 215kcal
, 1/2 medio - 253kcal
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Wurstel di Manzo - Frankfurter - senza Grassi o Hot Dog
per 1 frankfurter - Calorie: 54kcal | Gras: 0,80g | Carb: 5,60g | Prot: 6,25g
Altre dimensioni:
1 porzione - 54kcal
, 100 g - 109kcal
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Chicchi di Grano Saraceno (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 92kcal | Gras: 0,62g | Carb: 19,86g | Prot: 3,37g
Altre dimensioni:
1 tazza, cotti - 155kcal
, 1 porzione - 104kcal
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