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da 241 a 250 di 2015
Chayote (Frutta, Salata, Sgocciolata, Bollita, Cotta)
per 1 tazza - Calorie: 38kcal | Gras: 0,77g | Carb: 8,14g | Prot: 0,99g
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Panino con Arrosto di Manzo
per 1 panino - Calorie: 341kcal | Gras: 13,49g | Carb: 26,02g | Prot: 26,85g
Altre dimensioni:
1 porzione - 341kcal
, 100 g - 251kcal
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Cuori di Pollo
per 100 g - Calorie: 153kcal | Gras: 9,33g | Carb: 0,71g | Prot: 15,55g
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Okara di Soia
per 1 tazza - Calorie: 94kcal | Gras: 2,11g | Carb: 15,30g | Prot: 3,93g
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Budino di Riso
per 100 g - Calorie: 376kcal | Gras: 0,1g | Carb: 91,2g | Prot: 2,7g
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Carpaccio di Carne
per 100 g - Calorie: 119kcal | Gras: 2,62g | Carb: 0,0g | Prot: 22,31g
Altre dimensioni:
1 fetta - 24kcal
, 1 porzione - 95kcal
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Lasagne di Carne
per 1 porzione (1/6 quadrato da 20 cm, circa 6,5 cm x 10 cm) - Calorie: 336kcal | Gras: 12,38g | Carb: 35,43g | Prot: 20,52g
Altre dimensioni:
1 porzione (1/8 18 cm x 30 cm, circa 9 cm x 10 cm) - 378kcal
, 1 porzione - 336kcal
, 100 g - 163kcal
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Arrosto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra)
per 100 g - Calorie: 198kcal | Gras: 8,52g | Carb: 0g | Prot: 28,32g
Altre dimensioni:
1 fetta sottile - 42kcal
, 1 fetta media - 83kcal
, 1 porzione - 168kcal
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Costolette di Manzo di Prima Scelta
per 1 fetta media - Calorie: 112kcal | Gras: 7,27g | Carb: 0g | Prot: 10,88g
Altre dimensioni:
1 fetta sottile - 56kcal
, 1 fetta spessa - 168kcal
, 1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata produce) - 58kcal
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Pasta Fresca (Cotta)
per 100 g - Calorie: 131kcal | Gras: 1,05g | Carb: 24,93g | Prot: 5,15g
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