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Lonza di Maiale (alla Contadina)
per 100 g - Calorie: 241kcal | Gras: 18,71g | Carb: 0,0g | Prot: 16,99g
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Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso, Alta Qualità)
per 100 g - Calorie: 131kcal | Gras: 4,08g | Carb: 0,0g | Prot: 22,09g
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Riso Integrale (Grani Medi, Cotto)
per 100 g - Calorie: 112kcal | Gras: 0,83g | Carb: 23,51g | Prot: 2,32g
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Formaggio Fresco Morbido (Basso Contenuto di Grassi,2% Grassi nel Latte)
per 100 g - Calorie: 90kcal | Gras: 1,93g | Carb: 3,63g | Prot: 13,74g
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Frittelle di Riso
per 100 g - Calorie: 360kcal | Gras: 17,97g | Carb: 45,30g | Prot: 4,37g
Altre dimensioni:
1 frittella - 72kcal
, 1 porzione - 432kcal
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Riso e Patate
per 100 g - Calorie: 135kcal | Gras: 1,50g | Carb: 27,27g | Prot: 3,17g
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Riso e Fagioli
per 100 g - Calorie: 151kcal | Gras: 3,80g | Carb: 24,10g | Prot: 5,47g
Altre dimensioni:
1 tazza - 362kcal
, 1 porzione - 362kcal
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Yogurt alla Vaniglia (Basso Contenuto di Grassi)
per 1 tazza - Calorie: 208kcal | Gras: 3,06g | Carb: 33,81g | Prot: 12,08g
Altre dimensioni:
1 vasetto (225 g) - 193kcal
, 1/2 vasetto (112 g) - 96kcal
, 100 g - 85kcal
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Pepe Rosso o Pepe di Cayenna
per 1 cucchiaino - Calorie: 6kcal | Gras: 0,31g | Carb: 1,02g | Prot: 0,22g
Altre dimensioni:
1 cucchiaio da tavolo - 17kcal
, 100 g - 318kcal
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Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto)
per 100 g - Calorie: 165kcal | Gras: 3,57g | Carb: 0,0g | Prot: 31,02g
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