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Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette)
per 100 g - Calorie: 79kcal | Gras: 0,39g | Carb: 2,17g | Prot: 16,79g
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Carne di Manzo Macinata (Fettine Surgelate, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 282kcal | Gras: 19,65g | Carb: 0,0g | Prot: 24,5g
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Succo di Mirtilli Rossi e Mela (in Bottiglia)
per 100 ml - Calorie: 65kcal | Gras: 0,11g | Carb: 16,40g | Prot: 0,00g
Altre dimensioni:
1 tazza - 154kcal
, 100 g - 63kcal
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Semi di Soia (Maturi, senza Sale, Cotti, Bolliti)
per 1 tazza - Calorie: 298kcal | Gras: 15,43g | Carb: 17,08g | Prot: 28,62g
Altre dimensioni:
1 cucchiaio da tavolo - 19kcal
, 100 g - 173kcal
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Muffins ai Mirtilli
per 1 medio - Calorie: 313kcal | Gras: 7,34g | Carb: 54,24g | Prot: 6,22g
Altre dimensioni:
1 mini - 47kcal
, 1 piccolo - 183kcal
, 1 grande - 385kcal
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Pane ai Cereali Misti
per 100 g - Calorie: 251kcal | Gras: 3,8g | Carb: 46,4g | Prot: 10,0g
Altre dimensioni:
1 fetta, grande - 80kcal
, 1 fetta - 65kcal
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Pane ai Cereali Misti Tostato
per 1 fetta - Calorie: 65kcal | Gras: 0,98g | Carb: 12,10g | Prot: 2,62g
Altre dimensioni:
1 fetta, grande - 79kcal
, 100 g - 272kcal
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Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 171kcal | Gras: 6,55g | Carb: 0,0g | Prot: 26,29g
Altre dimensioni:
1 porzione - 145kcal
, 1 fettina - 140kcal
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Barette per la Colazione (Avena, Zucchero, Uvetta, Cocco, incluse le Barette al Muesli)
per 1 barretta - Calorie: 200kcal | Gras: 7,57g | Carb: 28,68g | Prot: 4,21g
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Lattuga a Foglia Rossa
per 100 g - Calorie: 16kcal | Gras: 0,22g | Carb: 2,26g | Prot: 1,33g
Altre dimensioni:
1 tazza, tagliuzzata - 4kcal
, 1 porzione - 14kcal
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