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da 241 a 250 di 2003
Punta di Petto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra)
per 100 g - Calorie: 230kcal | Gras: 11,53g | Carb: 0g | Prot: 29,63g
Altre dimensioni:
1 fetta sottile - 48kcal
, 1 fetta media - 97kcal
, 1 fetta spessa - 145kcal
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Margarina (senza Grassi, in Tubetto)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 6kcal | Gras: 0,44g | Carb: 0,63g | Prot: 0,01g
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Condimento per Insalata all'italiana (senza Grassi)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 7kcal | Gras: 0,12g | Carb: 1,22g | Prot: 0,14g
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Lasagne senza Carne con Verdure
per 1 porzione (1/8 18 cm x 30 cm, circa 9 cm x 10 cm) - Calorie: 330kcal | Gras: 9,78g | Carb: 44,03g | Prot: 17,61g
Altre dimensioni:
1 porzione (1/6 quadrato da 20 cm, circa 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal
, 1 porzione - 293kcal
, 100 g - 129kcal
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Uvetta d'oro (senza Semi)
per 100 g - Calorie: 302kcal | Gras: 0,46g | Carb: 79,52g | Prot: 3,39g
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Uva Passa (senza Semi)
per 100 g - Calorie: 299kcal | Gras: 0,46g | Carb: 79,18g | Prot: 3,07g
Altre dimensioni:
1 scatolina - 42kcal
, 50 uvetta - 78kcal
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Mele (senza Buccia)
per 100 g - Calorie: 48kcal | Gras: 0,13g | Carb: 12,76g | Prot: 0,27g
Altre dimensioni:
1 tazza, a fette - 53kcal
, 1 media - 61kcal
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More (senza Zuccheri Aggiunti, Congelate)
per 100 g - Calorie: 64kcal | Gras: 0,43g | Carb: 15,67g | Prot: 1,18g
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Mirtilli (senza Zuccheri Aggiunti, Congelati)
per 100 g - Calorie: 51kcal | Gras: 0,64g | Carb: 12,17g | Prot: 0,42g
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Cereali d'avena (senza Sale, Cotti in Acqua, non Arricchiti)
per 100 g - Calorie: 63kcal | Gras: 1,0g | Carb: 10,8g | Prot: 2,6g
Altre dimensioni:
1 tazza - 147kcal
, 1 cucchiaio da tavolo - 9kcal
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