per 1 tazza - Calorie: 532kcal | Gras: 37,84g | Carb: 45,70g | Prot: 6,80g
Altre dimensioni: 1 porzione - 399kcal , 100 g - 266kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 245kcal | Gras: 9,95g | Carb: 30,81g | Prot: 7,87g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 piccola - Calorie: 137kcal | Gras: 9,16g | Carb: 4,64g | Prot: 8,45g
Altre dimensioni: 1 grande - 209kcal , 1 media - 160kcal , 1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata produce) - 59kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 (110 g) - Calorie: 668kcal | Gras: 40,04g | Carb: 36,82g | Prot: 38,94g
Altre dimensioni: 1 porzione - 668kcal , 100 g - 262kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 piccola - Calorie: 89kcal | Gras: 6,33g | Carb: 0g | Prot: 7,56g
Altre dimensioni: 1 grande - 137kcal , 1 media - 102kcal , 1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata produce) - 48kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 piccola - Calorie: 258kcal | Gras: 12,15g | Carb: 0,00g | Prot: 34,60g
Altre dimensioni: 1 grande - 589kcal , 1 media - 424kcal , 1 porzione - 424kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 186kcal | Gras: 10,46g | Carb: 0,74g | Prot: 20,86g
Altre dimensioni: 1 sardina - 37kcal , 1 porzione - 45kcal , 1 sardina - 22kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 panino - Calorie: 547kcal | Gras: 22,03g | Carb: 55,90g | Prot: 29,64g
Altre dimensioni: 1 porzione - 547kcal , 100 g - 228kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 panino con pane pita - Calorie: 310kcal | Gras: 12,21g | Carb: 28,13g | Prot: 21,73g
Altre dimensioni: 1 porzione - 310kcal , 100 g - 150kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 medio - Calorie: 68kcal | Gras: 3,97g | Carb: 8,13g | Prot: 0,80g
Altre dimensioni: 1 porzione - 146kcal , 1 piccolo - 34kcal , 1 grande - 107kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili