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Polenta al Forno o Bollita
per 100 g - Calorie: 85kcal | Gras: 0,38g | Carb: 18,10g | Prot: 1,98g
Altre dimensioni:
1 tazza, cotta - 205kcal
, 1 striscia o fetta - 44kcal
, 1 porzione - 137kcal
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Pasta Cacio e Pepe
per 100 g - Calorie: 225kcal | Gras: 6,81g | Carb: 31,29g | Prot: 9,47g
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Pizza Tonno e Cipolla
per 1 fetta - Calorie: 167kcal | Gras: 5,49g | Carb: 18,98g | Prot: 10,03g
Altre dimensioni:
1 piccola - 574kcal
, 1 media - 1516kcal
, 1 grande - 2019kcal
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Pasta Panna e Prosciutto
per 100 g - Calorie: 286kcal | Gras: 13,30g | Carb: 30,30g | Prot: 10,93g
Altre dimensioni:
1 tazza - 686kcal
, 1 porzione - 686kcal
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Pasta e Lenticchie
per 100 g - Calorie: 268kcal | Gras: 11,79g | Carb: 30,86g | Prot: 10,02g
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Sciropppo o Liquore
per 1 bicchiere di sciroppo - Calorie: 71kcal | Gras: 0,06g | Carb: 8,84g | Prot: 0,01g
Altre dimensioni:
1 porzione - 71kcal
, 100 g - 354kcal
, 100 ml - 359kcal
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Latte con 1% di Grassi
per 100 g - Calorie: 42kcal | Gras: 0,97g | Carb: 4,99g | Prot: 3,37g
Altre dimensioni:
1 tazza - 102kcal
, 1 porzione - 102kcal
, 100 ml - 43kcal
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Yogurt al Naturale a Basso Contenuto di Grassi
per 100 g - Calorie: 63kcal | Gras: 1,55g | Carb: 7,04g | Prot: 5,25g
Altre dimensioni:
1 contenitore da 230 g - 143kcal
, 1 tazza - 154kcal
, 1 porzione - 143kcal
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Yogurt Magro alla Vaniglia, Limone o Caffe
per 100 g - Calorie: 91kcal | Gras: 0,16g | Carb: 17,50g | Prot: 5,12g
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Miscela di Cacao e Zucchero (con Latte Scremato)
per 100 ml - Calorie: 66kcal | Gras: 0,30g | Carb: 12,65g | Prot: 3,63g
Altre dimensioni:
1 tazza - 158kcal
, 1 porzione - 158kcal
, 100 g - 63kcal
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