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Riso Integrale
per 100 g - Calorie: 110kcal | Gras: 0,89g | Carb: 22,78g | Prot: 2,56g ,
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per 100 g - Calorie: 300kcal | Gras: 7,33g | Carb: 49,39g | Prot: 8,17g
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Pane Integrale al 100% Tostato
per 1 fetta regolare - Calorie: 69kcal | Gras: 1,20g | Carb: 12,92g | Prot: 2,72g
Altre dimensioni: 1 fetta grande - 80kcal , 1 fetta sottile - 58kcal , 1 porzione - 69kcal ,
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per 100 g - Calorie: 97kcal | Gras: 3,85g | Carb: 4,61g | Prot: 10,69g ,
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per 1 tazza - Calorie: 122kcal | Gras: 3,70g | Carb: 19,01g | Prot: 3,50g
Altre dimensioni: 1 scatoletta - 275kcal , 100 g - 51kcal ,
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per 100 g - Calorie: 55kcal | Gras: 0,91g | Carb: 9,59g | Prot: 2,32g ,
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