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Semi di Soia (Semi Maturi, al Vapore, Cotto)
per 100 g - Calorie: 81kcal | Gras: 4,45g | Carb: 6,53g | Prot: 8,47g ,
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per 1 tazza - Calorie: 149kcal | Gras: 7,96g | Carb: 11,42g | Prot: 8,50g
Altre dimensioni: 1 vasetto (225 g) - 138kcal , 1/2 vasetto (112 g) - 69kcal , 100 g - 61kcal ,
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per 100 g - Calorie: 353kcal | Gras: 16,3g | Carb: 44,6g | Prot: 7,0g
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per 1 fetta - Calorie: 272kcal | Gras: 9,80g | Carb: 33,56g | Prot: 12,27g
Altre dimensioni: 1 torta - 2389kcal , 100 g - 264kcal ,
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(Rio Maggio)
per 100g - Calorie: 340kcal | Gras: 1,50g | Carb: 66,00g | Prot: 12,00g
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per 1 barretta - Calorie: 181kcal | Gras: 7,14g | Carb: 29,71g | Prot: 3,14g
Altre dimensioni: 1 barretta - 118kcal , 100 g - 420kcal ,
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per 1 biscotto - Calorie: 72kcal | Gras: 3,54g | Carb: 8,84g | Prot: 1,44g ,
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