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Pollo o Tacchino e Verdure in Salsa a Base di Soia (tra cui Carote, Broccoli, no Patate)
per 100 g - Calorie: 111kcal | Gras: 5,30g | Carb: 5,73g | Prot: 9,79g
Altre dimensioni:
1 porzione - 180kcal
, 1 tazza - 180kcal
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Panino con Uova e Insalata
per 1 panino - Calorie: 485kcal | Gras: 34,76g | Carb: 28,33g | Prot: 13,72g
Altre dimensioni:
1 porzione - 485kcal
, 100 g - 305kcal
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Burro di Arachidi e Gelatina
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 65kcal | Gras: 3,47g | Carb: 7,72g | Prot: 1,74g
Altre dimensioni:
1 porzione - 65kcal
, 100 g - 404kcal
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Quesadilla con Carne e Formaggio
per 1 Tortilla ripiena di formaggio - Calorie: 596kcal | Gras: 35,18g | Carb: 37,06g | Prot: 31,74g
Altre dimensioni:
1 porzione - 596kcal
, 100 g - 324kcal
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Pizza con Carne e Frutta
per 1 fetta - Calorie: 248kcal | Gras: 8,96g | Carb: 31,06g | Prot: 10,74g
Altre dimensioni:
1 media - 2321kcal
, 1 pizza - 1978kcal
, 100 g - 230kcal
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Spaghetti al Pomodoro e Polpette
per 1 tazza - Calorie: 379kcal | Gras: 13,39g | Carb: 46,18g | Prot: 17,91g
Altre dimensioni:
1 porzione - 379kcal
, 100 g - 153kcal
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta
per 1 grande - Calorie: 152kcal | Gras: 11,15g | Carb: 1,97g | Prot: 10,63g
Altre dimensioni:
1 media - 141kcal
, 1 molto grande - 164kcal
, 1 tazza - 370kcal
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Enchilada di Pollo e Formaggio a Base di Salsa di Pomodoro
per 1 enchilada - Calorie: 234kcal | Gras: 11,98g | Carb: 19,33g | Prot: 13,56g
Altre dimensioni:
1 porzione - 234kcal
, 1 tazza - 398kcal
, 100 g - 186kcal
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Tostada o Taco con Insalata, Manzo, Formaggio e Patatine di Mais
per 1 tazza - Calorie: 190kcal | Gras: 11,43g | Carb: 11,98g | Prot: 10,47g
Altre dimensioni:
1 porzione - 190kcal
, 1 insalata - 362kcal
, 100 g - 156kcal
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Nachos con Carne di Manzo, Fagioli, Formaggio e Sour Cream (Panna Acida)
per 1 porzione - Calorie: 186kcal | Gras: 10,76g | Carb: 16,02g | Prot: 6,98g
Altre dimensioni:
1 Nacho - 46kcal
, 1 tazza - 525kcal
, 100 g - 290kcal
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