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Virtù di Zuppa Antichi Sapori con Legumi e Cereali (Orogel)
per 100g - Calorie: 69kcal | Gras: 1,20g | Carb: 10,00g | Prot: 2,90g
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Costolette di Manzo di Prima Scelta
per 1 fetta media - Calorie: 112kcal | Gras: 7,27g | Carb: 0g | Prot: 10,88g
Altre dimensioni:
1 fetta sottile - 56kcal
, 1 fetta spessa - 168kcal
, 1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata produce) - 58kcal
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Lenticchie Cotte
per 100 g - Calorie: 165kcal | Gras: 6,76g | Carb: 18,73g | Prot: 8,39g
Altre dimensioni:
1 tazza - 323kcal
, 1 porzione - 162kcal
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Verdura Cotta
per 100 g - Calorie: 81kcal | Gras: 2,13g | Carb: 12,74g | Prot: 2,78g
Altre dimensioni:
1 porzione - 74kcal
, 1 tazza - 147kcal
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Zucchine Cotte
per 100 g - Calorie: 37kcal | Gras: 2,29g | Carb: 4,22g | Prot: 0,89g
Altre dimensioni:
1 piccola - 70kcal
, 1 media - 130kcal
, 1 porzione - 34kcal
, Di più...
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Crauti Cotti
per 100 g - Calorie: 19kcal | Gras: 0,14g | Carb: 4,28g | Prot: 0,91g
Altre dimensioni:
1 tazza - 27kcal
, 1 porzione - 13kcal
, Di più...
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Quinoa (Cotta)
per 100 g - Calorie: 143kcal | Gras: 2,22g | Carb: 26,35g | Prot: 5,01g
Altre dimensioni:
1 tazza, cotta - 229kcal
, 1 porzione - 157kcal
, Di più...
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Asparagi Cotti (da Freschi)
per 100 g - Calorie: 39kcal | Gras: 2,21g | Carb: 4,03g | Prot: 2,33g
Altre dimensioni:
1 cima grande - 8kcal
, 1 cima media - 6kcal
, 1 tazza - 72kcal
, Di più...
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Barbabietole Cotte (da Fresche)
per 100 g - Calorie: 61kcal | Gras: 2,28g | Carb: 9,69g | Prot: 1,63g
Altre dimensioni:
1 tazza, intere - 102kcal
, 1 intero, fresco - 32kcal
, 1 porzione - 54kcal
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Zucchine Cotte (da Fresche)
per 100 g - Calorie: 37kcal | Gras: 2,29g | Carb: 4,22g | Prot: 0,89g
Altre dimensioni:
1 tazza, a fette - 68kcal
, 1 media - 130kcal
, 1 piccola - 70kcal
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