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Formaggio Fresco Morbido (Basso Contenuto di Grassi, 1% Grassi nel Latte, senza Sodio)
per 100 g - Calorie: 72kcal | Gras: 1,0g | Carb: 2,7g | Prot: 12,4g
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Insalata di Tonno e Legumi (Mareblu)
per 100g - Calorie: 132kcal | Gras: 5,70g | Carb: 7,40g | Prot: 11,00g
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Insalata Greca
per 1 tazza - Calorie: 106kcal | Gras: 7,28g | Carb: 3,38g | Prot: 6,99g
Altre dimensioni:
1 porzione - 106kcal
, 100 g - 101kcal
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Insalata Russa
per 100 g - Calorie: 122kcal | Gras: 10,45g | Carb: 6,68g | Prot: 0,96g
Altre dimensioni:
1 tazza - 194kcal
, 1 porzione - 98kcal
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Insalata Esotica
per 100 g - Calorie: 90kcal | Gras: 4,96g | Carb: 6,25g | Prot: 6,26g
Altre dimensioni:
1 tazza - 199kcal
, 1 porzione - 99kcal
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Insalata di Patate con Uovo
per 100 g - Calorie: 136kcal | Gras: 7,05g | Carb: 15,96g | Prot: 2,77g
Altre dimensioni:
1 porzione - 132kcal
, 1 tazza - 262kcal
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Insalata Mista di Pollo o Tacchino (Pollo e/o Tacchino, Pomodori e/o Carote, Altre Verdure)
per 100 g - Calorie: 64kcal | Gras: 1,25g | Carb: 2,37g | Prot: 10,54g
Altre dimensioni:
1 tazza - 58kcal
, 1 porzione - 58kcal
, 1 ordinato da fast food - 161kcal
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Cracker di Farina di Frumento (Semplice o al Miele, con Cannella)
per 1 cracker - Calorie: 30kcal | Gras: 0,71g | Carb: 5,38g | Prot: 0,48g
Altre dimensioni:
1 porzione pari a un pezzo rettangolare grande o 2 quadrati o 4 piccoli rettangoli - 59kcal
, 100 g - 423kcal
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Quarto Anteriore di Carne di Manzo (Copertina Superiore, Tagliata con 0.5 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 149kcal | Gras: 7,48g | Carb: 0,0g | Prot: 19,07g
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Quarto Anteriore di Carne di Manzo (Brasato, Tagliato con 0.3 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 125kcal | Gras: 3,32g | Carb: 0,0g | Prot: 22,26g
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