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Riso Fritto senza Carne
per 100 g - Calorie: 151kcal | Gras: 5,48g | Carb: 20,97g | Prot: 4,23g
Altre dimensioni:
1 porzione - 186kcal
, 1 tazza - 251kcal
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Carne di Asino
per 100 g - Calorie: 116kcal | Gras: 3,08g | Carb: 0g | Prot: 20,70g
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Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle)
per 1 piccola - Calorie: 86kcal | Gras: 5,79g | Carb: 0g | Prot: 7,99g
Altre dimensioni:
1 grande - 130kcal
, 1 media - 98kcal
, 1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata, dopo essere stata cotta produce) - 32kcal
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Carne Magra di Manzo Macinata
per 100 g - Calorie: 269kcal | Gras: 17,67g | Carb: 0g | Prot: 25,54g
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Burrito con Carne di Pollo
per 1 piccolo - Calorie: 271kcal | Gras: 8,31g | Carb: 24,34g | Prot: 23,49g
Altre dimensioni:
1 porzione - 455kcal
, 1 grande - 886kcal
, 1 medio - 455kcal
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Enchilada senza Carne con Formaggio
per 1 enchilada - Calorie: 225kcal | Gras: 13,91g | Carb: 16,36g | Prot: 9,93g
Altre dimensioni:
1 porzione - 225kcal
, 100 g - 221kcal
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Pesce al Forno o alla Griglia
per 1 filetto - Calorie: 142kcal | Gras: 3,89g | Carb: 0,37g | Prot: 24,79g
Altre dimensioni:
1 porzione - 107kcal
, 100 g - 126kcal
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Salmone al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 171kcal | Gras: 7,56g | Carb: 0,49g | Prot: 23,97g
Altre dimensioni:
1 bistecca di salmone media - 243kcal
, 1 porzione - 145kcal
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Trota al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 188kcal | Gras: 9,16g | Carb: 0,41g | Prot: 24,37g
Altre dimensioni:
1 piccola - 154kcal
, 1 media - 306kcal
, 1 filetto - 118kcal
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Aragosta al Forno o alla Griglia
per 1 piccola - Calorie: 137kcal | Gras: 3,55g | Carb: 1,46g | Prot: 23,34g
Altre dimensioni:
1 oncia - 32kcal
, 1 grande - 548kcal
, 1 media - 342kcal
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