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Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto)
per 100 g - Calorie: 187kcal | Gras: 4,71g | Carb: 0,51g | Prot: 33,44g
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Riso Integrale (Grani Medi, Cotto)
per 100 g - Calorie: 112kcal | Gras: 0,83g | Carb: 23,51g | Prot: 2,32g
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Pancetta (Curata, alla Griglia, in Padella o al Forno, Cotto)
per 1 fetta, cotta - Calorie: 43kcal | Gras: 3,34g | Carb: 0,11g | Prot: 2,96g
Altre dimensioni:
1 fetta, cruda - 157kcal
, 100 g - 541kcal
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Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto)
per 100 g - Calorie: 135kcal | Gras: 0,74g | Carb: 0,0g | Prot: 30,06g
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Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido)
per 100 g - Calorie: 173kcal | Gras: 3,51g | Carb: 0,0g | Prot: 33,02g
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Prosciutto Cotto Tagliato Fresco
per 100 g - Calorie: 272kcal | Gras: 17,54g | Carb: 0g | Prot: 26,72g
Altre dimensioni:
1 fetta sottile - 57kcal
, 1 fetta media - 114kcal
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Albume d'uovo Cotto
per 100 g - Calorie: 52kcal | Gras: 0,17g | Carb: 0,73g | Prot: 10,86g
Altre dimensioni:
1 albume d'uovo - 17kcal
, 1 grande - 17kcal
, 1 porzione - 17kcal
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Riso Basmati (Cotto)
per 100 g - Calorie: 121kcal | Gras: 0,38g | Carb: 25,22g | Prot: 3,54g
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Tortilla di Grano Integrale
per 100 g - Calorie: 263kcal | Gras: 1,30g | Carb: 55,82g | Prot: 9,61g
Altre dimensioni:
1 porzione - 92kcal
, 1 grande - 184kcal
, 1 tortilla - 92kcal
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Chicchi di Grano Saraceno
per 100 g - Calorie: 92kcal | Gras: 0,62g | Carb: 19,86g | Prot: 3,37g
Altre dimensioni:
1 porzione - 104kcal
, 1 tazza, cotti - 155kcal
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