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Tortellini Ripieni al Formaggio
per 100 g - Calorie: 307kcal | Gras: 7,23g | Carb: 47,0g | Prot: 13,5g
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta
per 1 grande - Calorie: 152kcal | Gras: 11,15g | Carb: 1,97g | Prot: 10,63g
Altre dimensioni:
1 media - 141kcal
, 1 molto grande - 164kcal
, 1 tazza - 370kcal
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Cocktail di Frutta senza Zuccheri Aggiunti Confezionato in Acqua (Cotto o in Scatola)
per 1 tazza - Calorie: 78kcal | Gras: 0,12g | Carb: 20,85g | Prot: 1,03g
Altre dimensioni:
1 porzione - 39kcal
, 100 g - 32kcal
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Enchilada di Pollo e Formaggio a Base di Salsa di Pomodoro
per 1 enchilada - Calorie: 234kcal | Gras: 11,98g | Carb: 19,33g | Prot: 13,56g
Altre dimensioni:
1 porzione - 234kcal
, 1 tazza - 398kcal
, 100 g - 186kcal
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Frullato di Frutta (a Base di Frutta o Succo di Frutta)
per 1 tazza - Calorie: 130kcal | Gras: 0,29g | Carb: 33,52g | Prot: 0,88g
Altre dimensioni:
1 porzione - 261kcal
, 1 frullato - 326kcal
, 100 g - 62kcal
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Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito
per 100 g - Calorie: 138kcal | Gras: 2,26g | Carb: 1,19g | Prot: 26,50g
Altre dimensioni:
1 piccolo - 6kcal
, 1 grande - 8kcal
, 1 gambero - 8kcal
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Pesce Spada Cotto
per 100 g - Calorie: 177kcal | Gras: 8,23g | Carb: 0,49g | Prot: 23,80g
Altre dimensioni:
1 pezzo - 251kcal
, 1 porzione - 150kcal
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Carciofo Cotto (da Fresco)
per 1 globo medio - Calorie: 84kcal | Gras: 2,86g | Carb: 13,59g | Prot: 4,21g
Altre dimensioni:
1 tazza, cuori - 116kcal
, 1 globo grande - 105kcal
, 1 globo piccolo - 69kcal
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Cavolo Verde Cotto
per 100 g - Calorie: 42kcal | Gras: 2,79g | Carb: 4,36g | Prot: 0,99g
Altre dimensioni:
1 tazza - 65kcal
, 1 porzione - 33kcal
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Kohlrabi Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 1 tazza - Calorie: 48kcal | Gras: 0,18g | Carb: 10,97g | Prot: 2,95g
Altre dimensioni:
1 porzione - 24kcal
, 100 g - 29kcal
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