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Verza Cotta
per 100 g - Calorie: 24kcal | Gras: 0,09g | Carb: 5,41g | Prot: 1,8g
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Enchilada di Pollo e Formaggio a Base di Salsa di Pomodoro
per 1 enchilada - Calorie: 234kcal | Gras: 11,98g | Carb: 19,33g | Prot: 13,56g
Altre dimensioni:
1 porzione - 234kcal
, 1 tazza - 398kcal
, 100 g - 186kcal
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Tostada o Taco con Insalata, Manzo, Formaggio e Patatine di Mais
per 1 tazza - Calorie: 190kcal | Gras: 11,43g | Carb: 11,98g | Prot: 10,47g
Altre dimensioni:
1 porzione - 190kcal
, 1 insalata - 362kcal
, 100 g - 156kcal
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Nachos con Carne di Manzo, Fagioli, Formaggio e Sour Cream (Panna Acida)
per 1 porzione - Calorie: 186kcal | Gras: 10,76g | Carb: 16,02g | Prot: 6,98g
Altre dimensioni:
1 Nacho - 46kcal
, 1 tazza - 525kcal
, 100 g - 290kcal
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Taco Shells (Cotte)
per 1 media - Calorie: 62kcal | Gras: 3,01g | Carb: 8,30g | Prot: 0,96g
Altre dimensioni:
1 grande - 98kcal
, 1 in miniatura - 23kcal
, 100 g - 468kcal
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Zucchine (Salate, Sgocciolate, Cotte, Bollite)
per 100 g - Calorie: 16kcal | Gras: 0,05g | Carb: 3,93g | Prot: 0,64g
Altre dimensioni:
1/2 tazza, a fette - 14kcal
, 1/2 tazza, purè - 19kcal
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Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti)
per 100 g - Calorie: 127kcal | Gras: 0,5g | Carb: 22,8g | Prot: 8,67g
Altre dimensioni:
1 tazza - 225kcal
, 1 cucchiaio da tavolo - 14kcal
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Carne di Pollo Light (Tostata, Arrosto, Cotta)
per 100 g - Calorie: 153kcal | Gras: 4,07g | Carb: 0,0g | Prot: 27,13g
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Prosciutto Cotto (Equilibrio e Piacere)
per 100g - Calorie: 98kcal | Gras: 2,00g | Carb: 0,90g | Prot: 19,00g
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Prosciutto Cotto (Terre e Tesori)
per 100g - Calorie: 125kcal | Gras: 4,20g | Carb: 0,70g | Prot: 21,00g
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