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da 301 a 310 di 2000
Friarielli Foglia Su Foglia (Selex)
per 100g - Calorie: 26kcal | Gras: 0,50g | Carb: 1,00g | Prot: 3,00g
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Mais Dolce Bianco (sulla Pannocchia, senza Sale, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito)
per 1 pannocchia, produce - Calorie: 59kcal | Gras: 0,47g | Carb: 14,07g | Prot: 1,96g
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Punta di Petto di Manzo (Tagliata con 0,3 cm di Grasso, Cotta, Brasata)
per 100 g - Calorie: 280kcal | Gras: 17,37g | Carb: 0,0g | Prot: 28,97g
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Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 189kcal | Gras: 8,69g | Carb: 0,0g | Prot: 25,99g
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Spinaci Surgelati (Conad)
per 100g - Calorie: 27kcal | Gras: 0,40g | Carb: 3,00g | Prot: 2,80g
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Ciliegie Surgelate
per 100 g - Calorie: 46kcal | Gras: 0,44g | Carb: 11,02g | Prot: 0,92g
Altre dimensioni:
1 porzione - 36kcal
, 1 tazza - 71kcal
, 1 porzione pari a 10 ciliege - 23kcal
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Fragole Surgelate
per 100 g - Calorie: 87kcal | Gras: 0,14g | Carb: 23,46g | Prot: 0,52g
Altre dimensioni:
1 tazza - 222kcal
, 1 porzione - 111kcal
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Spinaci Surgelati (Consilia)
per 100g - Calorie: 32kcal | Gras: 0,80g | Carb: 1,50g | Prot: 3,20g
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Pasta Sfoglia Danese
per 1 media - Calorie: 262kcal | Gras: 14,56g | Carb: 28,99g | Prot: 4,55g
Altre dimensioni:
1 grande - 572kcal
, 1 piccola o surgelata - 141kcal
, 1 porzione - 379kcal
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Patatine Fritte (da Surgelate)
per 1 porzione pari a 10 patatine tagliate a striscioline (2,5 cm - 5 cm) - Calorie: 112kcal | Gras: 5,96g | Carb: 13,14g | Prot: 1,32g
Altre dimensioni:
1 porzione grande al fast food - 539kcal
, 1 porzione pari a 10 patatine tagliate a striscioline (5 cm - 9 cm) - 160kcal
, 1 porzione pari a 10 patatine tagliate a striscioline (9 cm - 10 cm) - 249kcal
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