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Lasagne senza Carne con Verdure
per 1 porzione (1/8 18 cm x 30 cm, circa 9 cm x 10 cm) - Calorie: 330kcal | Gras: 9,78g | Carb: 44,03g | Prot: 17,61g
Altre dimensioni:
1 porzione (1/6 quadrato da 20 cm, circa 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal
, 1 porzione - 293kcal
, 100 g - 129kcal
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Guacamole con Pomodori e Peperoncini
per 1 porzione - Calorie: 33kcal | Gras: 2,83g | Carb: 2,21g | Prot: 0,47g
Altre dimensioni:
1 tazza - 266kcal
, 100 g - 114kcal
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Insalata Verde con Verdure Assortite
per 100 g - Calorie: 15kcal | Gras: 0,15g | Carb: 3,14g | Prot: 0,74g
Altre dimensioni:
1 porzione - 11kcal
, 1 tazza - 11kcal
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Pane Pita Tostato
per 1 medio - Calorie: 124kcal | Gras: 0,54g | Carb: 25,10g | Prot: 4,10g
Altre dimensioni:
1 piccolo - 79kcal
, 1 grande - 236kcal
, 100 g - 302kcal
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Pane all'aglio Tostato
per 1 fetta media - Calorie: 94kcal | Gras: 3,65g | Carb: 13,03g | Prot: 2,22g
Altre dimensioni:
1 fetta piccola - 54kcal
, 1 porzione - 94kcal
, 1 fetta grande - 134kcal
, Di più...
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Ciambella di Pane (Bagel)
per 1 di misura regolare - Calorie: 270kcal | Gras: 1,70g | Carb: 53,02g | Prot: 10,52g
Altre dimensioni:
1 grande - 337kcal
, 1 porzione - 270kcal
, 1 in miniatura - 67kcal
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Pane per Ripieno
per 100 g - Calorie: 176kcal | Gras: 8,42g | Carb: 21,80g | Prot: 3,14g
Altre dimensioni:
1 porzione - 150kcal
, 1 tazza, tipo in umido - 352kcal
, Di più...
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Pane Pita Integrale
per 1 medio - Calorie: 123kcal | Gras: 0,64g | Carb: 25,11g | Prot: 4,71g
Altre dimensioni:
1 piccoli - 76kcal
, 1 grande - 232kcal
, 100 g - 273kcal
, Di più...
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Ciambella di Pane Integrale
per 100 g - Calorie: 286kcal | Gras: 1,4g | Carb: 58,41g | Prot: 10,41g
Altre dimensioni:
1 grande - 375kcal
, 1 di misura regolare - 300kcal
, 1 in miniatura - 74kcal
, Di più...
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Pane di Segale
per 100 g - Calorie: 259kcal | Gras: 3,3g | Carb: 48,3g | Prot: 8,5g
Altre dimensioni:
1 fetta regolare - 67kcal
, 1 fetta sottile - 52kcal
, 1 porzione - 67kcal
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