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Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure
per 1 porzione - Calorie: 68kcal | Gras: 3,96g | Carb: 3,50g | Prot: 5,08g
Altre dimensioni: 1 tazza - 274kcal , 100 g - 110kcal ,
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Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 32kcal | Gras: 0,50g | Carb: 5,13g | Prot: 3,99g ,
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Pollo o Tacchino e Verdure in Salsa a Base di Soia (tra cui Carote, Broccoli, no Patate)
per 100 g - Calorie: 111kcal | Gras: 5,30g | Carb: 5,73g | Prot: 9,79g
Altre dimensioni: 1 porzione - 180kcal , 1 tazza - 180kcal ,
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Biscotti Buon per Tutti con Farine di Legumi
(Galbusera)
per 100g - Calorie: 466kcal | Gras: 19,90g | Carb: 53,10g | Prot: 14,50g
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per 100g - Calorie: 28kcal | Gras: 0,20g | Carb: 5,30g | Prot: 1,20g
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Zuppa di Noodle in stile Orientale con Manzo e Riso (Pho Boo Vietnamese)
per 1 tazza - Calorie: 176kcal | Gras: 3,86g | Carb: 16,81g | Prot: 17,35g
Altre dimensioni: 1 porzione - 176kcal , 100 g - 72kcal ,
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Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 115kcal | Gras: 0,41g | Carb: 20,69g | Prot: 7,09g
Altre dimensioni: 1 porzione - 99kcal , 1 tazza - 199kcal ,
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Tostada o Taco con Insalata, Manzo, Fagioli e Formaggio in Tortilla di Farina Fritta
per 1 insalata - Calorie: 404kcal | Gras: 24,94g | Carb: 27,96g | Prot: 18,12g
Altre dimensioni: 1 tazza - 212kcal , 1 porzione - 212kcal , 100 g - 174kcal ,
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Cracker Cotti al Forno
(TUC)
per 1 pacchetto (5 crackers) (31g) - Calorie: 145kcal | Gras: 5,60g | Carb: 20,00g | Prot: 2,60g
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Patate da Forno Surgelate
(Selex)
per 100g - Calorie: 139kcal | Gras: 3,60g | Carb: 22,90g | Prot: 2,60g
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