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Sushi con Verdure e Frutti di Mare
per 1 pezzo - Calorie: 36kcal | Gras: 0,11g | Carb: 7,15g | Prot: 1,40g
Altre dimensioni:
1 porzione - 174kcal
, 100 g - 139kcal
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Quesadilla con Pollame e Formaggio
per 1 Tortilla ripiena di formaggio - Calorie: 563kcal | Gras: 31,54g | Carb: 37,06g | Prot: 31,56g
Altre dimensioni:
1 porzione - 563kcal
, 100 g - 306kcal
, Di più...
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Insalata di Patate con Uovo
per 100 g - Calorie: 136kcal | Gras: 7,05g | Carb: 15,96g | Prot: 2,77g
Altre dimensioni:
1 porzione - 132kcal
, 1 tazza - 262kcal
, Di più...
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Caffè Latte con Pochi Grassi
per 1 medio - Calorie: 114kcal | Gras: 2,77g | Carb: 13,02g | Prot: 8,98g
Altre dimensioni:
1 tazza - 57kcal
, 1 piccolo - 86kcal
, 1 grande - 136kcal
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Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (con la Pelle)
per 100 g - Calorie: 195kcal | Gras: 7,72g | Carb: 0g | Prot: 29,55g
Altre dimensioni:
1 un quarto di petto - 302kcal
, 1/2 piccolo - 164kcal
, 1/2 medio - 191kcal
, Di più...
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Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle)
per 1 piccola - Calorie: 135kcal | Gras: 8,45g | Carb: 0g | Prot: 13,67g
Altre dimensioni:
1 media - 152kcal
, 1 grande - 206kcal
, 1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata, dopo essere stata cotta produce) - 37kcal
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Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (Comprese Carote e Broccoli)
per 1 tazza - Calorie: 222kcal | Gras: 9,73g | Carb: 19,53g | Prot: 13,86g
Altre dimensioni:
1 scatoletta - 598kcal
, 1 porzione - 222kcal
, 100 g - 88kcal
, Di più...
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Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure
per 1 tazza - Calorie: 207kcal | Gras: 5,75g | Carb: 21,90g | Prot: 16,63g
Altre dimensioni:
1 porzione - 207kcal
, 100 g - 82kcal
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Patata al Forno Ripiena al Formaggio e Pancetta (Mangiata con la Buccia)
per 1 media - Calorie: 322kcal | Gras: 13,72g | Carb: 38,92g | Prot: 11,86g
Altre dimensioni:
1 grande - 557kcal
, 1 piccola - 257kcal
, 1 porzione - 322kcal
, Di più...
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Cotoletta Impanata di Pollo con Formaggio
per 1 fettina - Calorie: 206kcal | Gras: 12,34g | Carb: 12,03g | Prot: 11,61g
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