per 1 porzione (1/8 18 cm x 30 cm, circa 9 cm x 10 cm) - Calorie: 330kcal | Gras: 9,78g | Carb: 44,03g | Prot: 17,61g
Altre dimensioni: 1 porzione (1/6 quadrato da 20 cm, circa 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal , 1 porzione - 293kcal , 100 g - 129kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 porzione - Calorie: 33kcal | Gras: 2,83g | Carb: 2,21g | Prot: 0,47g
Altre dimensioni: 1 tazza - 266kcal , 100 g - 114kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 15kcal | Gras: 0,15g | Carb: 3,14g | Prot: 0,74g
Altre dimensioni: 1 porzione - 11kcal , 1 tazza - 11kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 155kcal | Gras: 7,45g | Carb: 21,42g | Prot: 3,97g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 ml - Calorie: 49kcal | Gras: 0,14g | Carb: 13,04g | Prot: 0,42g
Altre dimensioni: 1 tazza - 116kcal , 100 g - 46kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 91kcal | Gras: 0,16g | Carb: 17,50g | Prot: 5,12g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 96kcal | Gras: 1,36g | Carb: 5,8g | Prot: 14,41g
Altre dimensioni: 1 cucchiaio da tavolo - 15kcal , 1 porzione - 22kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 fettina - Calorie: 226kcal | Gras: 14,30g | Carb: 12,40g | Prot: 11,85g
Altre dimensioni: 1 porzione - 252kcal , 1 filetto - 300kcal , 100 g - 297kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 filetto - Calorie: 173kcal | Gras: 5,51g | Carb: 0,53g | Prot: 28,60g
Altre dimensioni: 1 porzione - 113kcal , 100 g - 133kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 153kcal | Gras: 3,96g | Carb: 0,41g | Prot: 27,30g
Altre dimensioni: 1 bistecca - 228kcal , 1 porzione - 130kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili