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Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 171kcal | Gras: 6,55g | Carb: 0,0g | Prot: 26,29g
Altre dimensioni:
1 porzione - 145kcal
, 1 fettina - 140kcal
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Barette per la Colazione (Avena, Zucchero, Uvetta, Cocco, incluse le Barette al Muesli)
per 1 barretta - Calorie: 200kcal | Gras: 7,57g | Carb: 28,68g | Prot: 4,21g
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Lattuga a Foglia Rossa
per 100 g - Calorie: 16kcal | Gras: 0,22g | Carb: 2,26g | Prot: 1,33g
Altre dimensioni:
1 tazza, tagliuzzata - 4kcal
, 1 porzione - 14kcal
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Patate (Polpa e Buccia , senza Sale , Cotte a Micronde)
per 100 g - Calorie: 105kcal | Gras: 0,1g | Carb: 24,24g | Prot: 2,44g
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Zucchero a Velo
per 100 g - Calorie: 389kcal | Gras: 0,1g | Carb: 99,6g | Prot: 0,0g
Altre dimensioni:
1 cucchiaio da tavolo non setacciato - 31kcal
, 1 cucchiaino - 10kcal
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Zucchero di Canna
per 1 cucchiaino, non confezionato - Calorie: 11kcal | Gras: 0,00g | Carb: 2,92g | Prot: 0,00g
Altre dimensioni:
1 cucchiaino, semolato - 12kcal
, 1 cucchiaino, bustina - 17kcal
, 100 g - 377kcal
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Patatine Fritte (da Surgelate)
per 1 porzione pari a 10 patatine tagliate a striscioline (2,5 cm - 5 cm) - Calorie: 112kcal | Gras: 5,96g | Carb: 13,14g | Prot: 1,32g
Altre dimensioni:
1 porzione grande al fast food - 539kcal
, 1 porzione pari a 10 patatine tagliate a striscioline (5 cm - 9 cm) - 160kcal
, 1 porzione pari a 10 patatine tagliate a striscioline (9 cm - 10 cm) - 249kcal
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Hash Brown (da Surgelato)
per 1 fettina - Calorie: 143kcal | Gras: 7,54g | Carb: 18,43g | Prot: 2,07g
Altre dimensioni:
1 cubic inch - 35kcal
, 1 porzione - 158kcal
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Broccoli Cotti (da Freschi)
per 100 g - Calorie: 54kcal | Gras: 2,69g | Carb: 6,98g | Prot: 2,30g
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Soia da Cucina (Orasi)
per 100ml - Calorie: 240kcal | Gras: 23,00g | Carb: 5,30g | Prot: 1,10g
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