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Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 115kcal | Gras: 0,41g | Carb: 20,69g | Prot: 7,09g
Altre dimensioni:
1 porzione - 99kcal
, 1 tazza - 199kcal
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Tostada o Taco con Fagioli, Formaggio, Carne, Insalata, Pomodoro e Salsa
per 1 taco o tostada - Calorie: 151kcal | Gras: 7,85g | Carb: 12,54g | Prot: 8,12g
Altre dimensioni:
1 porzione - 151kcal
, 1 pizza messicana - 393kcal
, 100 g - 182kcal
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Tostada o Taco con Insalata, Manzo, Fagioli e Formaggio in Tortilla di Farina Fritta
per 1 insalata - Calorie: 404kcal | Gras: 24,94g | Carb: 27,96g | Prot: 18,12g
Altre dimensioni:
1 tazza - 212kcal
, 1 porzione - 212kcal
, 100 g - 174kcal
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Crema Metà Latte e Metà Panna
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 20kcal | Gras: 1,72g | Carb: 0,64g | Prot: 0,44g
Altre dimensioni:
1 container unico - 20kcal
, 1 porzione - 39kcal
, 100 g - 130kcal
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Formaggio Fresco Morbido a Basso Contenuto di Grassi (1-2% di Grassi)
per 100 g - Calorie: 72kcal | Gras: 1,02g | Carb: 2,72g | Prot: 12,39g
Altre dimensioni:
1 tazza - 163kcal
, 1 porzione - 81kcal
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Sardine con Salsa a Base di Pomodoro (Miscela)
per 100 g - Calorie: 186kcal | Gras: 10,46g | Carb: 0,74g | Prot: 20,86g
Altre dimensioni:
1 sardina - 37kcal
, 1 porzione - 45kcal
, 1 sardina - 22kcal
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Polpettone di Carne di Manzo e Maiale
per 100 g - Calorie: 191kcal | Gras: 10,42g | Carb: 6,43g | Prot: 16,73g
Altre dimensioni:
1 fetta media - 193kcal
, 1 porzione - 206kcal
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Insalata di Tonno e Formaggio
per 1 tazza - Calorie: 451kcal | Gras: 30,62g | Carb: 14,29g | Prot: 30,04g
Altre dimensioni:
1 porzione - 339kcal
, 100 g - 217kcal
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Panino al Pollo e Salsa Spalmabile
per 1 panino - Calorie: 265kcal | Gras: 7,75g | Carb: 26,16g | Prot: 21,28g
Altre dimensioni:
1 porzione - 265kcal
, 100 g - 237kcal
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Pane Pita con Pollo (stile Fajita), Insalata e Pomodoro
per 1 panino con pane pita - Calorie: 310kcal | Gras: 12,21g | Carb: 28,13g | Prot: 21,73g
Altre dimensioni:
1 porzione - 310kcal
, 100 g - 150kcal
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