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Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle)
per 1 piccola - Calorie: 135kcal | Gras: 8,45g | Carb: 0g | Prot: 13,67g
Altre dimensioni:
1 media - 152kcal
, 1 grande - 206kcal
, 1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata, dopo essere stata cotta produce) - 37kcal
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Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo
per 1 fettina - Calorie: 226kcal | Gras: 14,30g | Carb: 12,40g | Prot: 11,85g
Altre dimensioni:
1 porzione - 252kcal
, 1 filetto - 300kcal
, 100 g - 297kcal
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Wurstel - Frankfurter - o Hot Dog
per 1 frankfurter - Calorie: 175kcal | Gras: 14,89g | Carb: 2,54g | Prot: 7,22g
Altre dimensioni:
1 porzione - 175kcal
, 100 g - 307kcal
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Wurstel di Manzo - Frankfurter - a Basso Contenuto di Grassi o Hot Dog
per 1 frankfurter - Calorie: 136kcal | Gras: 11,22g | Carb: 0,97g | Prot: 7,28g
Altre dimensioni:
1 porzione - 136kcal
, 100 g - 238kcal
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Carne di Pollo o Tacchino Preso in Gastronomia
per 100 g - Calorie: 104kcal | Gras: 1,66g | Carb: 4,21g | Prot: 17,07g
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Platessa al Forno o alla Griglia
per 1 filetto - Calorie: 173kcal | Gras: 5,51g | Carb: 0,53g | Prot: 28,60g
Altre dimensioni:
1 porzione - 113kcal
, 100 g - 133kcal
, Di più...
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Tonno al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 153kcal | Gras: 3,96g | Carb: 0,41g | Prot: 27,30g
Altre dimensioni:
1 bistecca - 228kcal
, 1 porzione - 130kcal
, Di più...
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Merlano al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 132kcal | Gras: 4,38g | Carb: 0,41g | Prot: 21,38g
Altre dimensioni:
1 porzione - 112kcal
, 1 filetto - 98kcal
, 1 tazza, a pezzettini - 180kcal
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Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito
per 100 g - Calorie: 138kcal | Gras: 2,26g | Carb: 1,19g | Prot: 26,50g
Altre dimensioni:
1 piccolo - 6kcal
, 1 grande - 8kcal
, 1 gambero - 8kcal
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Chili con Carne di Pollo o Tacchino e Fagioli
per 1 tazza - Calorie: 221kcal | Gras: 7,47g | Carb: 20,14g | Prot: 19,35g
Altre dimensioni:
1 porzione - 221kcal
, 100 g - 87kcal
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