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Broccoli Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 28kcal | Gras: 0,11g | Carb: 5,32g | Prot: 3,08g
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Fagiolini Verdi a Basso Contenuto di Sodio (in Scatola)
per 100 g - Calorie: 43kcal | Gras: 2,75g | Carb: 4,41g | Prot: 1,12g
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Kohlrabi Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 1 tazza - Calorie: 48kcal | Gras: 0,18g | Carb: 10,97g | Prot: 2,95g
Altre dimensioni:
1 porzione - 24kcal
, 100 g - 29kcal
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Piadina con le Verdure, Carne, Pollo o Pesce
per 1 panino - Calorie: 547kcal | Gras: 22,03g | Carb: 55,90g | Prot: 29,64g
Altre dimensioni:
1 porzione - 547kcal
, 100 g - 228kcal
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Burrito con Carne di Manzo, Fagioli e Formaggio
per 1 medio - Calorie: 628kcal | Gras: 32,92g | Carb: 48,12g | Prot: 34,32g
Altre dimensioni:
1 porzione - 628kcal
, 100 g - 264kcal
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Enchilada con Carne di Manzo, Fagioli e Formaggio
per 1 tazza - Calorie: 383kcal | Gras: 19,07g | Carb: 38,46g | Prot: 16,95g
Altre dimensioni:
1 enchilada - 231kcal
, 1 porzione - 231kcal
, 100 g - 179kcal
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Nachos con Carne di Pollo o Tacchino e Formaggio
per 1 un ordine - Calorie: 538kcal | Gras: 29,97g | Carb: 22,69g | Prot: 43,64g
Altre dimensioni:
1 tazza - 249kcal
, 1 Nacho - 34kcal
, 1 porzione - 137kcal
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Panino con Gyros-Kebab di Carne di Manzo
per 1 kebab - Calorie: 587kcal | Gras: 8,93g | Carb: 77,09g | Prot: 46,34g
Altre dimensioni:
1 porzione - 587kcal
, 100 g - 151kcal
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Eglefino Fritto in Pastella
per 100 g - Calorie: 178kcal | Gras: 8,07g | Carb: 6,94g | Prot: 18,32g
Altre dimensioni:
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa - 50kcal
, 1 cubic inch, con gli ossi - 20kcal
, 1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato, dopo essere stato cotto produce) - 32kcal
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Merlano Fritto in Pastella
per 100 g - Calorie: 180kcal | Gras: 8,59g | Carb: 6,94g | Prot: 17,79g
Altre dimensioni:
1 tazza, a pezzettini - 245kcal
, 1 oncia (pari a 28 g), senza ossa - 51kcal
, 1 cubic inch, con gli ossi - 20kcal
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