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Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso)
per 100 g - Calorie: 127kcal | Gras: 3,54g | Carb: 0,0g | Prot: 22,27g
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Barette per la Colazione (Avena, Zucchero, Uvetta, Cocco, incluse le Barette al Muesli)
per 1 barretta - Calorie: 200kcal | Gras: 7,57g | Carb: 28,68g | Prot: 4,21g
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Pollo (senza Pelle)
per 100 g - Calorie: 188kcal | Gras: 7,35g | Carb: 0g | Prot: 28,69g
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Salsiccia di Pollo
per 100 g - Calorie: 172kcal | Gras: 9,98g | Carb: 1,52g | Prot: 17,82g
Altre dimensioni:
1 catena di salsicce - 49kcal
, 1 porzione - 98kcal
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Pollo al Latte
per 1 tazza - Calorie: 263kcal | Gras: 4,12g | Carb: 20,01g | Prot: 34,00g
Altre dimensioni:
1 porzione - 263kcal
, 100 g - 110kcal
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Patatine Fritte (Tagliate Fresche, Fritte, Surgelate)
per 10 strisce - Calorie: 99kcal | Gras: 3,76g | Carb: 15,59g | Prot: 1,57g
Altre dimensioni:
1 pacchetto - 390kcal
, 100 g - 153kcal
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High Protein Pollo e Broccoli (La Bottega del Gusto)
per 100g - Calorie: 80kcal | Gras: 0,40g | Carb: 1,30g | Prot: 17,00g
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Miscela di Burro e Margarina (60% di Olio di Semi & 40% di Burro)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 102kcal | Gras: 11,46g | Carb: 0,09g | Prot: 0,12g
Altre dimensioni:
1 cucchiaino - 36kcal
, 100 g - 718kcal
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta
per 1 grande - Calorie: 152kcal | Gras: 11,15g | Carb: 1,97g | Prot: 10,63g
Altre dimensioni:
1 media - 141kcal
, 1 molto grande - 164kcal
, 1 tazza - 370kcal
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Tostada o Taco con Insalata, Manzo, Formaggio e Patatine di Mais
per 1 tazza - Calorie: 190kcal | Gras: 11,43g | Carb: 11,98g | Prot: 10,47g
Altre dimensioni:
1 porzione - 190kcal
, 1 insalata - 362kcal
, 100 g - 156kcal
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