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Insalata di Mare
(Gran Mare)
per 100g - Calorie: 140kcal | Gras: 8,00g | Carb: 4,00g | Prot: 13,00g
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per 100 g - Calorie: 173kcal | Gras: 7,0g | Carb: 1,91g | Prot: 24,35g ,
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per 1 seme - Calorie: 4kcal | Gras: 0,32g | Carb: 0,19g | Prot: 0,15g
Altre dimensioni: 1 oncia (pari a 28 g) (49 noci) - 162kcal , 100 g - 571kcal ,
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per 1 tazza - Calorie: 383kcal | Gras: 22,92g | Carb: 14,48g | Prot: 29,68g
Altre dimensioni: 1 porzione - 287kcal , 100 g - 184kcal ,
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