per 1 rotondo (10 cm di diametro) (anche surgelati) - Calorie: 104kcal | Gras: 4,38g | Carb: 13,00g | Prot: 3,60g
Altre dimensioni: 1 porzione - 198kcal , 1 rotondo (18 cm di diametro) - 200kcal , 100 g - 267kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza - Calorie: 46kcal | Gras: 0,48g | Carb: 8,90g | Prot: 1,73g
Altre dimensioni: 1 prodotta da noce di cocco - 39kcal , 100 g - 19kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 718kcal | Gras: 75,77g | Carb: 13,82g | Prot: 7,91g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza, tipo in umido - Calorie: 358kcal | Gras: 17,6g | Carb: 43,8g | Prot: 5,8g
Altre dimensioni: 1 porzione - 154kcal , 100 g - 179kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 710kcal | Gras: 74,27g | Carb: 13,55g | Prot: 9,5g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 185kcal | Gras: 13,27g | Carb: 1,35g | Prot: 13,87g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 seme - Calorie: 4kcal | Gras: 0,32g | Carb: 0,19g | Prot: 0,15g
Altre dimensioni: 1 oncia (pari a 28 g) (49 noci) - 162kcal , 100 g - 571kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 221kcal | Gras: 19,72g | Carb: 8,65g | Prot: 3,50g
Altre dimensioni: 1 porzione - 69kcal , 1 cucchiaio da tavolo - 34kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 534kcal | Gras: 42,16g | Carb: 28,88g | Prot: 18,29g
Altre dimensioni: 1 cucchiaio da tavolo, intero - 55kcal , 1 cucchiaio da tavolo, macinato - 37kcal , 1 cucchiaino, intero - 18kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 piccola - Calorie: 34kcal | Gras: 1,37g | Carb: 0g | Prot: 5,14g
Altre dimensioni: 1 media - 40kcal , 1 grande - 52kcal , 1 porzione - 40kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili