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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta
per 1 grande - Calorie: 152kcal | Gras: 11,15g | Carb: 1,97g | Prot: 10,63g
Altre dimensioni:
1 media - 141kcal
, 1 molto grande - 164kcal
, 1 tazza - 370kcal
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Enchilada di Pollo e Formaggio a Base di Salsa di Pomodoro
per 1 enchilada - Calorie: 234kcal | Gras: 11,98g | Carb: 19,33g | Prot: 13,56g
Altre dimensioni:
1 porzione - 234kcal
, 1 tazza - 398kcal
, 100 g - 186kcal
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Tostada o Taco con Insalata, Manzo, Formaggio e Patatine di Mais
per 1 tazza - Calorie: 190kcal | Gras: 11,43g | Carb: 11,98g | Prot: 10,47g
Altre dimensioni:
1 porzione - 190kcal
, 1 insalata - 362kcal
, 100 g - 156kcal
, Di più...
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Pasta di Pane Dolce con Ripieno di Carne (al Vapore)
per 100 g - Calorie: 231kcal | Gras: 9,56g | Carb: 23,38g | Prot: 11,57g
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Gli Integrali 5 Cereali con Quinoa (Scotti)
per 100g - Calorie: 353kcal | Gras: 3,50g | Carb: 67,00g | Prot: 10,10g
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Gli Integrali 5 Cereali con Lenticchie (Scotti)
per 100g - Calorie: 344kcal | Gras: 2,70g | Carb: 66,00g | Prot: 10,80g
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Formaggio Fresco Morbido (Basso Contenuto di Grassi,1% Grassi nel Latte)
per 100 g - Calorie: 72kcal | Gras: 1,02g | Carb: 2,72g | Prot: 12,39g
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Condimento per Inslata con Formaggio Blu o Roquefort
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 76kcal | Gras: 7,84g | Carb: 1,11g | Prot: 0,72g
Altre dimensioni:
1 tazza - 1235kcal
, 100 g - 504kcal
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Salame di Maiale (a Secco o Duro)
per 1 fetta - Calorie: 41kcal | Gras: 3,37g | Carb: 0,16g | Prot: 2,26g
Altre dimensioni:
1 confezione - 460kcal
, 100 g - 407kcal
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Kohlrabi (Rapa o Cavolo)
per 100 g - Calorie: 27kcal | Gras: 0,1g | Carb: 6,2g | Prot: 1,7g
Altre dimensioni:
1 tazza - 36kcal
, 1 fetta - 4kcal
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