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Filetti di Branzino
(Pam Panorama)
per 100g - Calorie: 149kcal | Gras: 6,80g | Carb: 0,80g | Prot: 21,30g
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per 100g - Calorie: 129kcal | Gras: 5,10g | Carb: 1,00g | Prot: 20,00g
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per 100g - Calorie: 172kcal | Gras: 9,30g | Carb: 1,70g | Prot: 21,00g
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per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 60kcal | Gras: 5,70g | Carb: 0,61g | Prot: 1,48g ,
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Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 276kcal | Gras: 19,27g | Carb: 0,0g | Prot: 23,96g ,
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Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 171kcal | Gras: 6,55g | Carb: 0,0g | Prot: 26,29g
Altre dimensioni: 1 porzione - 145kcal , 1 fettina - 140kcal ,
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Broccoli Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 28kcal | Gras: 0,11g | Carb: 5,32g | Prot: 3,08g ,
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